Zdravlje i ljepota
PROBAVNE TEGOBE: Limunada sa kurkumom odmah “tjera na polje”
Iako svi znaju za njegove izuzetne protivupalne efekte, antioksidantna svojstva kurkume još uvek su u sjenci.Ona, može smanjiti štetne efekte slobodnih radikala na DNK i spriječiti rast tumora kao i uništiti mutirane ćelije karcinoma poboljšavajući funkciju jetre i prirodne procese detoksikacije.
Kombinacija đumbira i kurkume ima umirujuće gastrointestinalne učinke, olakšava probavu i priprema tijelo za okrepljujući san.Ovo je recept za napitak koji će vam riješiti problem probave.
POTREBNI SASTOJCI: sok od 4 limuna ili limete, komad đumbira od 1 cm, očišćen i narendan, 2 kašičice kurkume, 5-6 iglica svježeg ruzmarina, usitnjenih, kašičica meda ili javorov sirup za vegansku verziju, svježe mljeveni crni biber, led, 4 čašice vode
U srednju šerpu dodajte šoljicu vode, kurkumu, đumbir, ruzmarin i crni biber, prokuhajte na srednje jakoj vatri, a potom lagano kuhajte 10 minuta na laganoj vatri. Procijedite da dobijete bistru tečnost i ostavite da se ohladi.
Zatim dodajte ostatak vode, med i sokom limuna/limete i pomiješajte da se sjedine.
Sipajte u čaše za posluživanje, dodajte led i ukrasite svježim ruzmarinom i kriškama limuna. (Naj porttal)
Zdravlje i ljepota
Proglašeno najbolje suho meso na svijetu, među deset najboljih je i ono iz BiH
Proglašeno najbolje suho meso na svijetu, među deset najboljih je i ono iz BiH
Popularni gastro vodič Taste Atlas nedavno je objavio popis najbolje ocijenjenih suhih mjesta na svijetu.
Prva tri mjesta zauzele su različite varijante španske šunke Jamon Iberico ili Iberski pršut. Riječ je o sušenom svinjskom butu proizvedenom u Španjolskoj i Portugalu, na Iberijskom poluotoku.
Smatra se glavnim jelom i portugalske i španske kuhinje. Podvrste zavise od vrste svinje od koje se prave.
U top 10 su i italijanski Prosciutto di Parma i Prosciutto di San Daniele kao i portugalski Presunto do Alente.
U top deset se našlo i suho meso iz Bosne i Hercegovini, kao i pršut iz Crne Gore.
Za meso iz naše zemlje navodi se da je to specijalitet koji se pravi soljenjem, sušenjem i dimljenjem govedine na hrastovoj vatri. Meso ne bi trebalo da bude previše suho, a za pravilno pripremanje jela potrebna je posebna vještina i znanja
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti3 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)