Neugodan zadah je nešto o čemu svi brinemo, ali smo isuviše učtivi da bismo ga spomenuli kada ga primijetimo kod drugih. Općenito, loš zadah (također nazvan halitoza), nije opasan. U većini slučajeva uzrokuje ga loša oralna higijena. Komadići hrane koji se zaglave između zuba ili ostanu na jeziku truhnu i mogu uzrokovati loš zadah.
Hrana sa intenzivnim mirisom poput bijelog i crvenog luka, nekih mliječnih proizvoda (poput sira), kafa, cigarete ili neke vrste lijekova mogu kratkotrajno uzrokovati loš zadah iz usta.
Kod lošeg zadaha vrlo je važno prati zube najmanje dva puta dnevno. Koristite pastu za zube sa fluorom. Pravilno i redovno četkanje usta veoma je značajno za održavanje svježeg daha.
Stanovnici Južne Amerike svako jutro ispiru usta toplom vodom, pomiješanom s jednom kašičicom meda i cimeta. Ovo im pomaže da zadrže svježinu daha tokom cijelog dana. (Naj portal)
PROČITAJTE I OVO:
https://najportal.ba/zubobolja-ispirajte-usta-slanom-vodom-ili-drzite-vrecicu-metvice-na-bolnom-mjestu/
