Zdravlje i ljepota
ZATVOR, ČIŠĆENJE CRIJEVA: Dva domaća recepta koja izbacuju otrove i rješavaju problem sa stolicom
O blagodetima sjemena lana sve više se priča, zahvaljujući obilju korisnih sastojaka pomaže organizmu da se izbori sa virusima, gljivicama, bakterijama… Lan povoljno djeluje na rad gastrointestinalnog trakta, stanje kože i genitourinarnog sistema.
Još jedan ogroman plus ove namirnica koja djeluje kao savršen čistač toksina iz organizma je što se može koristiti čak i kod gastrointestinalnih bolesti, respiratornih problema i alergija. Najbolje je kada se uzima preventivno, kako bi spriječio pojavu bolesti probavnog trakta.
Postoji nekoliko recepata za upotrebu ove namirnice, možete ga koristiti u mljevenom obliku, bilo da ga sami sameljete ili kupite već usitnjeno.
Za čišćenje crijeva
1 kašika grubo mljevenog sjemena lana se pomiješa sa 150 ml kefira sa niskim procentom masti ili nezaslađenim jogurtom. Pojedite 3 kašike pripremljene smjese pola sata prije doručka i tako u narednih deset dana. Primjenjujte ovaj tretman čišćenja svaka tri mjeseca. I, naravno, ne zaboravite da pijete najmanje 2 litra vode dnevno.
Kod problema sa zatvorom
U 250 ml hladne vode potopite 1 kašičicu grubo mljevenog sjemena lana. Kuhajte nekoliko minuta i popijte prije spavanja. Možete i kašiku mljevenog lana da uveče poparite toplom vodom, pa ujutru zagrijete i popijte.
Ako ste na tretmanu čišćenja, imajte na umu da je neophodno da pijete više vode da bi ovaj tretman funkcionisao (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
Proglašeno najbolje suho meso na svijetu, među deset najboljih je i ono iz BiH
Proglašeno najbolje suho meso na svijetu, među deset najboljih je i ono iz BiH
Popularni gastro vodič Taste Atlas nedavno je objavio popis najbolje ocijenjenih suhih mjesta na svijetu.
Prva tri mjesta zauzele su različite varijante španske šunke Jamon Iberico ili Iberski pršut. Riječ je o sušenom svinjskom butu proizvedenom u Španjolskoj i Portugalu, na Iberijskom poluotoku.
Smatra se glavnim jelom i portugalske i španske kuhinje. Podvrste zavise od vrste svinje od koje se prave.
U top 10 su i italijanski Prosciutto di Parma i Prosciutto di San Daniele kao i portugalski Presunto do Alente.
U top deset se našlo i suho meso iz Bosne i Hercegovini, kao i pršut iz Crne Gore.
Za meso iz naše zemlje navodi se da je to specijalitet koji se pravi soljenjem, sušenjem i dimljenjem govedine na hrastovoj vatri. Meso ne bi trebalo da bude previše suho, a za pravilno pripremanje jela potrebna je posebna vještina i znanja
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti3 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)