Osobe koje praktikuju i alternativne oblike medicinske pomoći sigurno znaju da ajurveda ima lijek za saniranje raznih zdravstvenih boljki, a jedna od najčešćih i najraširenijih su upale bešike i infekcije urinarnog trakta.

Osjećaj pečenja tokom mokrenja, učestala potreba za mokrenjem, krv u mokraći, bol u bešici i donjem dijelu karlice te osjećaj punoće bešike i nakon mokrenja osnovni su znakovi koji upućuju na problem infekcije ili upale.

Prema ajurvedi, do njih dolazi zbog disbalansa u pitta doši. Kako bi se upala ili infekcija eliminisale, potrebno je odmah prilagoditi određene životne navike.

To se prije svega odnosi na konzumaciju hrane i pića. Izbjegavajte previše začinjenu i kiselu hranu, prestanite da konzumirate alkohol i kafu i povećajte konzumaciju vode na minimalno dva litra dnevno. Važno je mokriti na vrijeme čim osjetite potrebu i izbjegavati zadržavanje mokraće.

U borbi protiv upale pomažu i razni ajurvedski napici, a među njima je i napitak od šest moćnih namirnica koje imaju snažna antibakterijska i antiupalna svojstva.

POTREBNI SASTOJCI: 1 mala kašičica sjemenki korijandera, 1 mala kašičica karanfilića, 1 mala kašičica sjemenki komorača, 1 mala kašičica sušene koprive, – 1 šaka sušenih brusnica, 1 mali komadić đumbira, 6 dcl vode

U posudu sipajte vodu. Kada ona provri, dodajte preostale sastojke, malo smanjite vatru i pustite da sve zajedno lagano kuha 10 minuta. Nakon toga pokrijte, pustite da odstoji malo, procijedite u termosu i popijte u toku dana.

Savjet: Ovaj čaj pije se kao lijek za urinarnu infekciju, ali slobodno ga možete piti preventivno. (Naj portal)