Pjevačica Goca Tržan (48) već nekoliko godina živi u svom porodičnom raju na Miljakovcu sa svojom porodicom, koji je opremila po svojoj mjeri. Jedno od najvažnijih mjesta u trospratnoj kući jeste i kuhinja u kojoj pjevačica voli da provodi dosta vremena spremajući omiljene obroke svojih ukućana.

Goca Tržan je više puta isticala da je veliki gurman i da voli da sprema jela, ali i da ih isprobava, ali je posljednjih godina uvela neke promjene u svoju ishranu kako bi održala fantastičnu liniju.

Kako kaže, ključ njenog dobrog izgleda leži u treningu, kao ni da ne postoji nikakva dijeta koje se pridržava.

“Jedem dva puta dnevno, kao neka ptičica. Porcije i zalogaji su mi mali, trudim se da se ne prežderavam. Ako se to i ponekad desi, zna se šta mi slijedi. Sutradan gladujem i naporno vježbam – otrkiva tajnu svoje vitke linije.

Godinama je shvatila da mora da izbaci namirnice koje će joj više štetiti nego koristiti.

Izbjegavam hljeb, mada baš puno volim hljeb i sve što ima veze sa tijestom, ali moram da se klonim takvih stvari. Obožavam kifle, peciva, ali ne smijem to da jedem i svjesna sam toga. To je najopasnije za mene, moj organizam i kilažu. Kada izaberem da jedem tijesto, sama sve umijesim i to me ne nadima. Nije problematično kao kupovno. Sama pravim picu, umijesim tijesto na podlogu i stavim sastojke za koje znam da su niskokalorični. – kaže Goca i dodaje:

Izbjegavam slatkiše, ali opet ne mogu da odolim sladoledu. Mora čovjek sebi ponekad da ugodi i da bude sretan. Svi smo mi živi ljudi i volimo da prekršimo zdrav režim ishrane –

Međutim, i pored treninga i ishrane, Goci je “najkritičniji” dio tijela stomak, što predstavlja “kamen spoticanja” većini žena.

“Koliko god da smršam, ostane mi taj donji stomačić, pa ga uvlačim kad poziram, pa ga stežem, pa se namještam… ali šta ću, imam ga, moj je, poslije porođaja se još malo i uvećao, ali sam naučila da ga volim – priznaje Goca. (Naj portal)