Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Protiv oteklih nogu: NAKON DVA DANA OSJETIT ĆETE POBOLJŠANJE (Recept)

Published

on

Postoji mnogo razloga zašto nam noge otiču, neki od faktoru su: vrućina, problemi sa krvnim sudovima, bubrežni poremećaji, trudnoća, hormonski poremećaji…

Iako ovaj problem ne treba shvatati olako, najbolje je odmah obratiti se ljekaru kako biste utvrdili šta je konkretno dovelo do otoka.

Naravno, pošto ova pojava postoji od davnina, naše bake i deke služile su se narodnom medicinom. Pored širokog arsenala različitih lijekova protiv otoka, najefikasnije se pokazao detoks od peršuna, koji efikasno uklanja višak tečnosti iz tijela.

POTREBNI SASTOJCI: cijela biljka peršuna ili zelen sa korijenom, 500 ml proključale vode i termus.

Cijeli peršun dobro operite i sameljite na mašini za mljevenje mesa, stavite ga u blender ili isjeckajte na drugi način koji vam odgovara. Dobijenu smjesu stavite u termos, sipajte 500 ml proključale vode, pa ostavite da odstoji preko noći.

Ujutru procijedite, a napitak koji dobijete koristite za ispijanje. Količinu napitka podijelite na šest jednakih dijelova i ispijajte po tri puta dnevno u narednih dva dana. Zatim napravite pauzu od tri dana, pa ponovo pripremite napitak koji ćete piti na isti način dva dana.

Već poslije prve ture primijetićete značajno smanjenje otoka i moći ćete sa lakoćom da obuvate svoje omiljene cipele! (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending