Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su krcata toksinima iz cigareta. Da biste ih pročistili neće vam biti potrebno čudo, već čudesni napitak ljekovitih svojstava napravljen od tri biljna snagatora – đumbira, luka i kurkume.
Đumbir – Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminisanju suvišne sluzi u plućima.
Luk – Luk, kao i bijeli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je efikasan u sprječavanju raznih bolesti disajnog sistema.
Kurkuma – Kurkuma ili indijski šafran krcat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu ishranu ovim začinom..
POTREBNI SASTOJCI: 400 grama luka, 1 litra vode, 5 kašika meda ili javorovog sirupa, 2 kašike kurkume, korijen đumbira veličine palca
Stavite na vatru vodu i pustite da proključa.
Glavice luka isijecite na četvrtine, raskomadajte korijen đumbira i oba sastojka dodajte u vodu.
Mješavina neka se kuha sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procijedite, dodajte kurkumu i med (javorov sirup) i sipajte u teglu.
Kada se potpuno ohladi, stavite je u frižider i tamo držite svo vrijeme.
Uzmite dvije kašike ove smjese ujutro na tašte i uveče dva sata poslije obroka. (Naj portal)
