Med kao lijek

 U narodnoj medicini med je najpoznatiji i najstariji lijek. Služi i kao hrana.

Oni koji poznaju iscjeliteljske vrijednosti pojedinih preparata iz oblasti narodne medicine potpuno su uvjereni da med, cvjetni prah i matična mliječ mogu izvanredno da pomognu u dopuni bilo koje vrste terapije ili čaja nebitno da li se radi o bolestima bubrega, srca, jetre ili pluća. U svakom slučaju dobro je dodati 1-2 kašike meda.

U Knjizi života starih Indijanaca napisano je da se dužina života produžuje ukoliko svakodnevna prehrana uključuje med.

Stari Grci su pak smatrali da je med nektar bogova i da ih upravo on čini besmrtnima.

Danas je med ponovo počeo zauzimati mjesto koje mu pripada u svakodnevnoj ishrani. Med je najbolji lijek za rane i opekotine. Dokazano je da djeca mnogo bolje spavaju kada prije spavanja popiju šolju toplog mlijeka s medom.

Najnovija istraživanja pensilvanijskih znanastvenika dokazala su da med uspješnije smiruje kašalj i da je zdraviji od sirupa za kašalj. U slučaju infekcije disajnih puteva med znatno smanjuje jačinu i učestalost kašlja pogotovo noću. Autori studije su uporedili med sa dekstrometorfanom koji je aktivni sastojak većine sirupa za kašalj. Na uzorku od 105 djece uzrasta od 2-18 godina zaključili su da nema razlike između one djece koja su pila sirup i one koja nisu. Jedino je toplo mlijeko s medom imalo uspjeha. Med je djelotvoran jer pri dodiru smiruje sluznicu i stimuliše lučenje sline i fiziološkog sekreta respiratornog trakta.

Nedavno je i medicinska znanost ponovo otkrila tu dragocjenu namirnicu i njezinu sve širu upotrebu preko brojnih studija koje su potvrdile njeno antibakterijsko djelovanje i dokumentovale njenu važnu ulogu u liječenju rana. Iz tih su studija proizišli zanimljivi podaci. Nepobitna su pozitivna djelovanja meda u stimulaciji proizvodnje citochina (važni proteini u odgovoru imunosnog sustava) i monocita (stanice imunosnog sustava). Tokom eksperimentisanja s Manuka medom, izolirana je jedna komponenta koja stimulira proizvodnju TNF-alpha (proinflamatorni citochin koji se sintetizira nakon upalnih i infektivnih stimulansa). Zahvaljujući tom otkriću mogu se razviti nove terapije u liječenju akutnih i kroničnih rana. Manuka med dobiva se od cvjetova Lptospermum scopariuma, porjeklom iz Novog Zelanda i Australije, a koristi se i u tradicionalnoj maorskoj medicini.

Ayurvedska medicina kao i Yunani medicina su koristile med kao glavni lijek. Naučnici danas prihvataju med kao efikasan lijek za sve bolesti. Nekad prosto ne možemo da vjerujemo šta sve možemo liječiti medom. Posljednjih godina postoji mnogo recepata kojima su postignuti zapanjujući rezultati.

Kardiovaskularne bolesti i matična mliječ

 Ovu vrijednu supstancu nazivaju još i kraljevskim želeom. Ona jača cijeli imunološki sistem. Ne koristi se sama već u sastavu meda, polena i propolisa.

 

1. Za jačanje srca potrebno je 40 dana koristiti sljedeću mješavinu:

500g meda, 5g mumia balzama, 10g polena, 2g matične mliječi izmiješati i uzimati svako jutro po 1 kašiku. Po želji se može dodati i 40 kapi propolisa.

 

1. Kada umorno srce i srčani mišić usporeno radi poželjno je uzimati med i glog ili med i valerijanu. Glog i valerijana  se mogu samljeti u prah i pomiješati s medom. Uzima se 2 puta na dan po 1 supena kašika. Pije se mlaka voda. Nikako koristiti hladnu ili gaziranu vodu ili sok.
2. Za lupanje i nervozu srca – Pije se med s toplom vodom jer se med brzo usvaja u ćelije i prolazi kroz krvne sudove.

Med i ruzmarin protiv nesanice

 Potrebno: cvjetovi i list ruzmarina i med.

2dl vode prokuhati i dodati 1 kafenu kašiku ruzmarina. Kuhati 3 minute. Ostaviti da odstoji 5 minuta. 3 kašike meda sipati drvenom ili plastičnom kašikom i piti u gutljajima.

Med i peršun za vene i kapilare

 1 kg lista peršuna samljeti i procijediti. Koliko ima soka toliko dodati meda. Mazati noge tom mješavinom, najbolje naveče pa obući staru pidžamu. Ujutro isprati naizmjenično hladnom i toplom vodom. Postupak ponavljati 40 dana.

Protiv kašlja, bolesti jetre, hepatitisa c, žučnih oboljenja med i crna rodakva

 Uzeti 1 rodakvu odsijeći joj poklopac i izdubiti rupu veličine oraha. Nasuti med pa staviti poklopac. Ostaviti da prenoći i ujutru popiti. Ponovo nasuti med. Može se u toku dana piti 2-3 puta. Uvijek  ponovo nasuti med. Kada rodakva više ne bude imala soka uzeti drugu. Praktikovati 7 dana pa napraviti pauzu 10 dana pa ponoviti.

Može se i narendati pa ocijediti rodakva pa u taj sok dodati 100g meda, 1 kašika polenovog praha i 10 kapi propolisa. Mješavinu koristiti 7 dana.

 

1. Nabrati količinu maslačka i konjogriza dovoljno da se dobije 1 litar soka. Dodati 3kg meda i ostaviti da stoji u frižideru. 40 dana uzimati svako jutro po 1 supenu kašiku te mješavine. Napraviti pauzu 7 dana pa nastaviti.

 

1. Kod hroničnih bolesti (hepatitisa,ciroze) uzima se ujutro 50g meda i 100-200mg matične mliječi. U podne uzimati kašiku meda s polenom, a uveče med s matičnom mliječi i polenom zajedno. Sastojci meda pomažu podmlađivanje bolesne jetre. Sastojak holin smanjuje sadržaj masnoće u jetri.
2. Za suhi kašalj med i oman – Korijen omana izrendati ili samljeti. Na 100g korijena staviti 200g meda. Uzimati svako jutro.
3. Za zrele hronične upale grla s kašljem med i kopriva – Isitiniti 100g lista koprive i dodati 200g meda. Po želji tu mješavinu staviti u ½ l vina.
4. Za veliki kašalj med i kleka

Potrebno:

• 100g kleke
• 100g hrena
• Mentol bombone ili bronhi 100g
• Islandski išaj 50g
• Žalfija 50g

Sve to skuhati u 1l mlijeka. Neka vri 15minuta. Piti mlako po 1dl dnevno.

Za upaljeno grlo

 3 kašike meda i 3 kašike sirćeta grkljati više puta na dan. Ispljunuti. Uzeti 1 kocku putera i polako topiti u ustima pa progutati.

Astma, bronhitis, pluća  i med

 1 glavicu bijelog luka kuhati u 1dl vode. Procijediti pa dodati 100g meda. Piti pred spavanje.

1. Pomiješati med, propolis, matičnu mliječ i 5g mumia pa piti sa mlakom vodom. Koristiti 2-3 puta na dan.
2. Pomiješati propolis, med, đumbir, macinu travu i prašak osušene marulje. Uzimati 3 puta na dan po 1 malu kašiku. Piti zeleni čaj 2 puta dnevno po 1 šolju do 16 sati popodne ne kasnije.
3. Kod gnojne upale pluća pomiješati propolis i med dodati toplom mlijeku ili vodi i to piti.
4. Nabrati pupoljke bora pa redati red šećera red pupoljaka i ostaviti da stoji 40 dana. Procijediti pa dodati istu količinu domaćeg meda. Na 1kg dodati 250g mladog neslanog masla. Za odrasle i 2 kašike mljevenog hrena.
5. Kod zapaljenja plućne maramice se pčelinji otrov i puter utrljavaju u kožu 2 puta dnevno. Pije se tinktura od oraha, pelina i klinčića.
6. Kod vodenih bolesti na plućima samljeti suhe preslice dodati 1 samljeveni korijen hrena i 500g meda. Uzimati do 5 puta na dan po 1 drvenu ili plastičnu kašiku.

Žuč

 Za čišćenje žuči, žučnih kanala, pijeska u žuči i bakterija pomaže mješavina od 2 dijela meda, 1 dio limunovog soka i 3 dijela maslinovog ulja. Koristi se 3-4 puta na dan po jedna supena kašika prije jela i to u trajanju od nekoliko mjeseci.

Med i gljivična oboljenja

 Umutiti 100g meda, 50g maslinovog ulja i 50g istopljenog voska. Ova mješavina pomaže i  kod kožnih oboljenja i psorijaze.

Traheitis – akutna upala dušnika, traheobronhitis i med

 Oboljenje prvo zahvata traheju – grkljan, a poslije se spušta na bronhije. Bolesni se žale da ih boli grudni koš. Praćeno je kašljem prvo suhim, a zatim s ispljuvcima.

1. Za liječenje se koristi propolis, med i bronhi bomboni istopljeni u mlijeku.
2. U ½ l vode staviti 2 glavice luka i prokuhati skupa sa ljuskom. Procijediti i dodati 3 kašike meda. Piti mlako u gutljajima.

Upala  sinusa

 Najbolji starinski recept za sinuse se sastoji od divlje tikve, primorskog krastavca i meda. Iscijediti krastavac. Pri tome paziti da tečnost ne prsne u oko. U dobijenu tečnost dodati istu količinu meda. Ušmrkavati u svaku nozdrvu po 2 kapi. Paziti da ne siđe u grlo jer iritira resicu u grlu.

Med i opekotine i rane

 Poznato je da je med antibiotik i antiseptik. Pomaže kod svih infekcija. Najjači je antioksidant. Potpuno je prirodan i pomaže da opekotine brže zarastu i da se otkloni mrtvo tkivo i napravi novo podmlađeno.

1. Med pomiješan sa umućenim bjelanjcetom od jajeta izvlači temperaturu iz opekotine i tako se rana još brže hladi i zarasta.
2. Dovoljno je staviti gazu s medom na ranu da se krvarenje zaustavi i eliminiše mogućnost infekcije rana.
3. Vanjski čirevi ili kraste se veoma brzo liječe ukoliko se mažu pravim medom.

Bolovi u kičmi i leđima

 U 100g meda sa saćem dodati istopljen loj od ovce. Tu mješavinu privijati na krsta 3-4 dana. Najbolje staviti pred spavanje, a ujutro skinuti. Bolovi će prestati.

1. Samljeti 10g bibera po mogućnosti bijelog. Dodati samljeveni korijen bljušta i 20g lude tikve. U to sve dodati 500g meda pa mazati bolna mjesta najbolje preko noći. Smjesa se ne stavlja direktno na kožu već na gazu pa se previja. Ne treba ispirati. Ponavljati postupak 5 dana.

Crijeva i bolesti probavnog trakta

 Med i topla voda pomažu kod pražnjenja crijeva dok med i hladna voda zatvaraju i pomažu kod dijareje i enterokolitisa.

1. Kod viška kiseline uzimati 2 sata prije jela po kašiku meda razmućenu u malo vode.
2. Pri manjku kiseline 10 minuta prije jela uzimati kašiku meda sa malo mlake vode. Liječenje traje 20-25 dana.
3. Zapaljenje crijeva – enterokolitis nastaje zbog viška bakterija i nesažvakane hrane. Simtomi su proliv i grčevi. Med se uzima 3 puta na dan prije jela rastvoren sa malo vode i to u trajanju od 3-4 sedmice.
4. Zatvor se takođe liječi medom. Ujutro popiti 1-2 kašike meda s toplom vodom i to prije jela. Kod hroničnih zatvora može se popiti naveče pa ako i dalje nema stolice ponoviti ujutru. Može se uzimati i sa mlijekom. Takođe pomaže i polen sa mlakom vodom.
5. Za dijareju uzeti 1 kašiku propolisa i 1 meda i rastvoriti u čaši hladne vode. Piti ujutru i naveče. Znači kod proliva hladna voda i med, a kod zatvora topla voda i med.

Med i anemija i iscrpljenost

 Pomiješati 1kg domaćeg meda, 1kg neprskanog limuna, ½ kg mljevenih oraha i 100g putera. Uzimati 3-4 puta na dan po 1 drvenu ili plastičnu kašiku.

1. Pomiješati med sa samljevenim orasima, datulama, đumbirom, brusnicom, borovnicom, propolisom i kakaom. Uzimati 2 puta na dan. Piti dosta vode.

Pantljičara

 200g meda razmutiti sa 100ml mlakog mlijeka. Dodati 2 supene kašike orahovog lista samljevenog u prah i 10 samljevenih karanfilčića. Izmiješati. Ujutro i naveče pojesti po 1 supenu kašiku mješavine.

Hemoroidi

 Hemoroidi su varikozno proširenje vena u debelom crijevu ili samo na dijelovima debelog crijeva. Mogu biti unutrašnji i vanjski. Ponekad su praćeni bolom, svrabom i krvarenjem. Ubrizgati med i propolis u crijevo. Reakcija može da bude peckanje. Može se koristiti i propolis mast.

Povišen pritisak

 Med pomiješan sa sokom od mrkve ili cvekle ili med s celerom. Samljeti 200g povrća i staviti u 1kg meda. Dodati 5-10g matične mliječi, 200g polena, 25g propolisa u prahu. Uzima se 3 puta dnevno po 1 kašika srednje veličine. Uz to je poželjno piti jabukovo sirće razblaženo vodom. Uzima se par mjeseci.

Ženske bolesti

 Med je djelotvoran i kod ženskih bolesti. Na tampon se stavljaju med i propolis. Efikasno je kod upala i kandide.

Artritis

 Sastojci:

• 5 kašika meda
• 5 kašika mlake vode
• 1 kašika cimeta

Pomiješati i uzimati ujutro i naveče po jednu kašiku. Koristiti 10 dana, napraviti pauzu 3-5 dana pa ponoviti.

Holesterol

 Sastojci:

• 2 kašike meda
• 2 kašike cimeta u prahu
• 1 kašika đumbira
• 1 kašika celera u prahu

Pomiješati i uzimati 3 puta na dan. Pomaže i kod srčanog udara.

Bubuljice

 

Prištići i bubuljice se mogu brzo ukloniti, za 2 sedmice ako se koriste med i cimet. Uzeti 3 kašike meda i 1 kašiku cimeta. Nanosi se prije spavanja, a opere se tek ujutru. Preko jastučnice staviti neki peškir da se ne bi uprljala.

Hronični umor

 U čašu vode razmutiti 1 kašiku meda, par kapi limuna i malo cimeta. Piti ujutro i naveče. Ista mješavina je dobra za prehladu, jak kašalj,pročišćavanje sinusa, za poboljšanje probave i gasove. U Indiji i Japanu med i cimet se koriste za lijena crijeva, stomačne probleme i unutrašnje gasove. Pomažu i kod probave kad se treba svariti neke teška hrana.

Impotencija

 

Smatra se da med jača sjeme kod muškaraca. 2 kašike meda treba pojesti prije spavanja za bolju potenciju.

Za rast kose

 

• 1dl vrućeg maslinovog ulja
• 1 supena kašika meda
• 1 kašika cimeta

Pomiješati i staviti toplo na glavu pola sata prije kupanja. Pomaže i kod opadanja kose.

Med za metabolizam

 Svako jutro u trajanju od 10 dana za doručak jesti mješavinu načinjenu od 100g malina, 100g borovnica, 1 kašike cimeta i 3 kašike meda.

U današnje vrijeme ujutro se prvo pije kafa pa se stomak optereti teškom hranom kao što su jaja, hamburgeri, pite itd. Pokušajte se vratiti zdravom doručku koji uključuje hljeb, puter i med i zalijte čajem.

Višak kilograma

 Prokuhati 2dl vode, dodati kašiku meda i cimeta i to piti. Ovaj napitak čisti organizam od masnih naslaga.

Oči i med

 Oči posebno trebamo čuvati i njegovati. S vremena na vrijme treba u oči stavljati med. Osjeti se malo peckanje , ali pomaže. Med i sok od mrkve pomaže kod raznih upala i poboljšava vid.

1. Samljeti i ocijediti vidovi travu. Na 1dl soka staviti 5 kašika meda i pomiješati. Stavljati u oko 3 puta dnevno po 3 kapi.

Ljekoviti med

 Sastojci:

• 1 kašika grožđica
• 1 kašika cimeta
• 1 kašika đumbira
• 1 niska bamije (samljeti)
• 10g sjemenki suncokreta
• 5 kašika pšeničnih klica
• 5 kašika suhe brusnice
• Malo isjeckanih badema i lješnjaka
• 1kg meda

Izmiješati i koristiti 2-3 puta na dan po 1 kašiku.

Med i limun

 Svako jutro uzeti 1 supenu drvenu ili plastičnu kašiku meda i dodati 2  kapi limuna. Pomaže cijelom organizmu dajući mu gorivo za cijeli dan.

Med i lavanda

 Samljeti 100g cvjetova lavande i dodati 250g meda. Uzimati svaki dan dva puta po 1 kafenu (drvenu ili plastičnu) kašiku.

Za djecu jabuka i med

 Za slabašnu djecu jabuka je pravi mehlem zbog sadržaja vitamina. Njeni sastojci jabučna kiselina,minerali,kalcij,magnezij,natrij,kalij,beta karoten pomažu djeci kod regulisanja stolice i probave. Ova kombinacija jača organizam kod reumatskih bolesti, bolesti bubrega pa čak i kod težih oboljenja kao što su tumori. Za svaki obrok se posebno sprema. Može se jesti 3-5 puta na dan. Uzme se 1 jabuka i 1 kašika meda. Uz jelo se obavezno jede i 1 paradajz.

Za djecu koja povraćaju med i matičnjak

 Izmrviti osušeni matičnjak. Na 100g matičnjaka dodati 250g meda. Uzimati svako jutro 1 drvenu ili plastičnu kašiku sa malo vode ili čaja od matičnjaka.

Med, rogač i smokva

 200g mesnatog pitomog rogača samljeti dok je svjež. Odstraniti košpice. Dodati 200g suhih mljevenih smokava i 500g meda. Uzimati svako jutro drvenom kašikom.

Bokvica i med

 Mušku usku bokvicu trupac samljeti. Na taj način se dobije čisti koncentrat. U 200ml soka od bokvice dodati isto toliko meda i uzimati 2 puta na dan.

Na isti način se sprema jagorčevina i cvijet podbjela ili plućnjaka s tim da se tad mješavina koristi 3 puta na dan. Isto se uzima drvenom ili plastičnom kašikom.

 

Med i i đumbir

 

Đumbir se koristio kao lijek još 3000 godina prije Hrista. Koristili su ga stari Rimljani. Stimuliše cirkulaciju, ubrzava protok krvi, odličan je za mučnine kod raznih bolova, migrena ili nakon operacija.

Čaj od đumbira se pravi na sljedeći način: prokuhati vodu i dodati đumbir ili u mlaku vodu dodati nasjeckani đumbir i ostaviti da prenoći. Ujutro ocijediti i dodati med.

 

Stres i med

 Stres je skupina bioloških i fizičkih poremećaja izazvanih nekom invazijom na organizam. Stresne poremećaje uzrokuju mnogobrojni agensi ( ljubav,mržnja,zavist, problemi u porodici, smrt, hipohondrija….). Ovi uzročnici bolesti nazivaju se mentalni toksini.

Ekološki  problem su takođe uzročnici stresa (  industrijski otrovi i pesticidi, gradski smog i onečišćen zrak, ispušni plinovi iz vozila itd.). Ove uzročnike nazivamo – ekološki toksini.
Nutricionistički uzročnici stresa su alergijske reakcije na:  aditive u namirnicama, lijekove, GMO- namirnice; zdravstveni problemi, u koje se mogu ubrojiti i fizički nedostaci, gubitak ljepote, starost itd.Ove uzročnike stresa nazivamo, zdravstveni toksini.
Stres je može kontolisati na sljedeći način:

– izbjegavati bučna mjesta;
– posvetiti se sebi i porodici;
– posvetite dio vremena rekreaciji i sportu;
– ako se s nečime / nekim ne slažete, razgovarajte o tome razložno
– naučite slušati druge;
– budite dobri sa svima, ako to ovisi o vama;
– koristite prirodna sredstva za hranu, preventivu i liječenje!

Stres je za naš organizam neprijatelj broj jedan pogotovo kod osoba koje su osjetljive ili imaju neki duševni poremećaj. One bi se trebale posvetiti pčelarstvu, ribarenju, jogi i sličnim aktivnostima.

Recept za stres i duševna uzbuđenja:

1. Svaki dan piti čaj od kamilice zaslađen medom. Poslije 40 dana napraviti pauzu pa ponoviti.
2. Cvijet lavande preliti sa toplim bijelim vinom i ostaviti da malo odstoji. Pije se nekoliko dana najviše 2dl dnevno.

 

Losion za lice

 Pomiješati 50g meda, 50g zobenog brašna i 1 kašiku soka od peršuna da se dobije gusta masa. Držati na licu pola sata. Pomaže i kod akni.

Krema protiv bora – starinski način

 

Sastojci:

• 30g meda
• 30g voska
• 30g soka crnog luka
• 2 supene kašike ulja lavande ili ruzmarina
• Nekoliko AD kapi
• Malo E vitamina

Prvo rastopiti vosak. Dodati ostale sastojke. Miješati dok se ne napravi homogena masa bez grudvica. Lice mazati ujutro i naveče pred spavanje.

Krema za ruke s medom

 

Sastojci:

• ¼ voska
• ¼ bademovog ili ruzmarinovog ulje
• ¼ lavandinog ili vrijeskovog ulja
• ¼ glicerina
• 2 kašike meda

Prvo istopiti vosak pa lagano dodavati ostale sastojke miješajući drvenom kašikom

 Šampon za kosu s medom

 U ½ l vode prokuhati 2 šake brezovog lista. Ocijediti pa dodati 1 pjenasto umućeno jaje i 5 kašika meda. Ovom mješavinom prati kosu da bi ojačala i dobila sjaj. Prilikom ispiranja dodati malo jabukovog sirćeta.

Maska za lice s medom

 

Uzeti voće po želji (jagode, maline, šljive, breskve, grožđe) ocijediti ga, očistiti od košpica i dodati med. Masku držati na licu i vratu 15 minuta. Skinuti i isprati lice kamilicom.

Osvježavajući napitak od meda

 

Sastojci:

• ½ šoljice vode
• ¼ šoljice meda
• ½ šoljice isjeckanog lista mente
• ¼ šoljice soka od limuna
• ½ šoljice soka od narandže

Staviti vodu da provri i dodati listove mente. Ostaviti malo da odstoji. U mlaki čaj dodati sve ostale sastojke i staviti u frižider. Ovim se može preliti voćna salata ili se jednostavno može piti kao napitak.

Limunada s medom

 

Sastojci:

• 4 limuna
• 200g meda
• 1l vode

Iscijediti limun dodati med i vodu. Ohladiti i piti.

Hladno medeno mlijeko

 

• ½ l mlijeka
• 2 kašike meda
• Malo cimeta

Prokuhano ohlađeno mlijeko pomiješati s medom i cimetom. Služiti hladno.

 

Napitak od meda i jagoda

 

• ½ l jogurta
• 100g jagoda
• 4 kašike meda

Umutiti u mikseru. Podijeliti u zdjelice i služiti hladno. Može se praviti i od borovnica ili malina.

 

Smokve, med i vino

 

Sastojci:

• 4,5 dl suhog bijelog vina
• 75g meda
• 50g šećera u prahu
• 1 mala narandža
• 8 klinčića
• 1 štapić cimeta
• Svjež listić lovora ili mente

Krema:

• 300ml slatkog vrhnja
• Štapić vanile
• 50g šećera u prahu

Vino, med i šećer staviti u posudu i lagano kuhati na pari dok se šećer ne rastopi. Klinčiće pobosti u narandžu i staviti u sirup zajedno sa smokvama i štapićem cimeta. Lagano kuhati dok smokve ne omekšaju. Dodati kremu. Služiti hladno.

 

(Najportal)