Pratite nas

Naj recepti

Jelo za svako doba dana: KIŠ OD ŠPINATA (Recept)

Published

on

Kiš je obrok koji gotovo svi vole i dobro je došao u svako doba dana. Možete ga jesti kao užinu, može biti i dio ručka, a slatko ga je pojesti i za doručak ako ostane od prethodnog dana. Mnogo je sastojaka koji mogu dominirati ovim jelom, ali malo šta tako dobro ide sa tijestom i sirom kao špinat.

Recept za kiš nije komplikovan, a svakako možete praviti i svoju kombinaciju sastojaka. U nastavku pogledajte naš prijedlog.

POTREBNI SASTOJCI ZA TIJESTO: 400 g brašna, 100 g margarina, 1 kašičica soli, voda

ZA FIL POTREBNO: 400 g špinata, 2 jajeta 100 ml mlijeka 250 g mladog, maje slanog sira malo dimljene slanine (opciono) so biber

Priprema:
Umijesite tijesto od navedenih sastojaka. Dodajite vode toliko da dobijete ujednačeno, neljepljivo tijesto.

Ohladite ga u frižideru oko sat vremena.

Špinat perite list po list, pa ga sitno isjeckajte. Dodajte mu jaja, mleko, sir, a ukoliko volite miris i ukus suvog mesa, stavite i bez dodatne masnoće preprženu slaninu.

Razvijte tijesto, pa ga premjestite u pleh, da pokrije i ivice. Preko njega sipajte fil stavire u rernu zagrijanu na 200 stepeni.Pecite dok porumeni. (Naj portal)

Naj recepti

Peku se u rerni bez kapi ulja: RIBLJE PLJESKAVICE OD OSLIĆA (Recept)

Published

on

Napravite uskune pljeskavice od ribe koje su zdrave, peku se u rerni bez ulja, a što je najbolje od svega fenomaenalnog su ukusa. Odlične su i kao dijetalna ishrana, a za njihovu pripremu koristite ribu koja nema puno kostiju kao što je oslić. Poslužite ih uz krompir salatu i imaćete kompletan ručak u kome će uživati cijela porodica.

POTREBNI SASTOJCI: 1 kg oslića, 1 glavica luka, 60 g brašna, 3 kašike prezli, 3 čehne bijelog luka, 1 kašičica začinske paprika, so, biber

Filete oslića obarite u slanoj vodi oko pola sata da lijepo omekšaju. Procijedite ih i ostavite da se ohlade.

Ribu stavite u blender, dodajte sitno nasjeckan bijeli luk i luk, brašno, prezle i začine po ukusu. Sve sastojke izmiksajte tako da dobijete u homogenu smjesu. Između dlanova formirajte pljeskavice željene veličine i redati ih u pleh obložen papirom za pečenje. Pecite ih u rerni zagrijanoj na 200 stepeni oko 15-20 minuta da dobiju lijepu rumenu koricu. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending