Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Grlobolja: 5 PRIRODNIH NAPITAKA KOJI UBLAŽAVAJU SIMPTOME PREHLADE (Recepti)

Published

on

Grebanje u grlu i otežano gutanje mogu biti vrlo nezgodni, a ovo su dokazano djelotvorni domaći i prirodni lijekovi koji ublažavaju simptome.

1. Ispiranje grla slanom vodom
Razmutite kašičicu soli u čaši vode i ispirajte grlo tri puta dnevno.

2. Med i limun
Med ima jaka antibiotička svojstva. Dvije kašike meda pomiješajte sa sokom pola limuna i uzimajte dva puta dnevno.

3. Med i cimet
Razmutite dvije kašike meda i kašiku mljevenog cimeta u čaši mlake vode i popijte.

4. Bijeli luk
Poput meda, i bijeli luk je jak prirodni antibiotik. Najzdraviji je kada se jede sirov.

5. Đumbir
Korijen đumbira ublažava upale i bol. Komadić korijena skuhajte u dva i po decilitra vode, procijedite i popijte. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Pila je svako jutro limunadu s biberom 10 dana: RIJEŠILA SE VIŠKA KILOGRAMA I NADUTOSTI

Published

on

Samanta Mulino podijelila je sa svojim pratiocima na Instagramu sjajan trik uz pomoć kog se riješila viška kilograma sa kojim se godinama borila.

Naime, Samanta je odlučila da zajedno sa svojim suprugom tokom deset dana pije limundu sa biberom svako jutro na prazan stomak, a rezulteti su ih sve više ostavljali bez teksta. Riješili su se nadutosti, a kilogrami su se topili. Takođe, primijetili su da otkako konzumiraju ovaj napitak, lakše kontrolišu glad.

„Prvobitni plan nam je bio da to radimo 10 dana, ali nam se to jako dopalo tako da smo riješili da nastavimo da konzumiramo. Ono što je najbolje od svega jeste da smo se riješili nadutosti, a prvi put se mom mužu desilo da od djetinjstva ima kilažu kakvu želi.

Osim što sam brzo izgubila kilograme, ovaj napitak mi je pomogao da ostanem na ovoj kilaži i da lakše regulišem apetit – rekla je Samanta na svojim nalozima na društvenim mrežama.

Objašnjava da su prvo počeli sa mješavinom cijeđenog limuna i kajenskog bibera. Potom su dodavali i razne druge začine u limunadu kao što su kurkuma ili crni biber.

Otkrila je da u limunadu dodaje jednom ili dva puta sedmilno i kašičicu maslinovog ulja. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending