Pratite nas

Zdravlje i ljepota

SUHA I IRITANTNA KOŽA: Kakao maslac je spas!

Published

on

Iako nam je svima prva asocijacija na kakao – čokolada, maslac od ovog ploda ima izvrsno djelovanje i na zdravlje kože, posebno za suhu i kožu sklonu iritacijama. U nastavku pročitajte zašto i kako kakao maslac djeluje na povratak svježine, vlažnosti i zdravlja vaše kože.

Kakao maslac je bijela, kremasta mast koja se dobija iz zrna kakaa. Zrno, izvađeno iz mahune (plod biljke kakao), fermentira se, prži i drobi kako bi se dobio kakao u prahu i kakao maslac. Iako se to dvoje ponovno kombinuju u stvaranju čokoladnih pločica, sam maslac koristi se i u njezi kože kao i u proizvodnji određenih lijekova. Ovo su prednosti kakao maslaca za kožu?

1. Bogata hidratantna krema
Kakao maslac ima bogata hidratantna svojstva i koristi se kao glavni sastojak mnogih hidratantnih krema za kožu. Može biti koristan za stanja kože poput ekcema i psorijaze. Bogat masnim kiselinama poput palmitinske, stearinske i oleinske kiseline, pomaže zaštitnom sloju kože da zadrži vlagu. Prirodno, zadržavanje vlage sprječava isušivanje vaše kože. Dodatno, studije su potvrdile da fitokemikalije koje nalazimo u kakao maslacu mogu pomoći u postizanju zdrave i glatke kože!

2. Izvor antioksidansa
Kakao maslac bogat je izvor antioksidansa. Oni pomažu vašoj koži u borbi protiv oštećenja izazvanih djelovanjem slobodnih radikala, koja se događaju zbog izlaganja suncu, pušenja, zagađenja vazduha i jakih hemikalija. Slobodni radikali dovode do preranog starenja kože te tamnih i grubih mrlja. Kakao maslac može vam ponuditi umirujuće olakšanje jer ima protivupalna svojstva.

3. Izbjeljuje ožiljke i oštećenja kože
Uvriježeno je mišljenje da kakao maslac može izbledjeti ožiljke i oštećenja na koži, posebno strije tokom i nakon trudnoće kod žena. Studije su potvrdile da kakao maslac neće u potpunosti ukloniti ožiljke ili strije, ali će donekle izblijediti njihov izgled.

4. Dobar za osjetljivu kožu
Nečistoća, prašina, zagađenje i loša ishrana mogu oštetiti prirodnu barijeru vaše kože. Kad zaštita padne, vaša koža prirodno postaje osjetljiva i možete primijetiti crvene mrlje i ljuskice na koži. Kakao maslac dobro se slaže s osjetljivom kožom. Bogat je izvor polifenola koji su poznati mikronutrijenti. Oni pomažu u smanjenju crvenih mrlja, osipa ili bilo koje druge vrste iritacije kože. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending