Pratite nas

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVE KRVNE SUDOVE I JOŠ MNOGE TEGOBE: Pijte redovno čaj od lipe!

Published

on

Upotreba lipe kao prirodnog lijeka je široko rasprostranjena. Lipov cvijet se uglavnom upotrebljava u vidu čaja. Koristi se za smirenje, bubuljice, akne, glavobolju, gljivice, srce, upalu desni, želudac…

Lipov čaj je jedan od najčešće korišćenih kod povišene temperature, gripa i kijavice. Pomaže zarastanje rana, smiruje nadraženu ili upaljenu kožu.
Takođe, čaj od lipe ublažava bolove pri mokrenju, smanjuje umor, a dobar je za smirivanje nervne napetosti. Osobama koje su sklone stresu i onima koji imaju problem sa nesanicom, preporučuje se svakodnevno konzumiranje čaja od lipe.

Čaj od lipe može se koristiti i kao kupka. Smiruje napetost u predmenstrualnom sindromu, dok čaj zasladjen lipovim medom ima blagotvorno dejstvo i pomaže sprečavanju infarkta, arterioskleroze, upale vena, angine pektoris…

Čaj od lipe protiv trombova i hipertenzije
Lipa ima blagotvorne efekte po kardiovaskularni sistemu, posebno kod hipertenzije jer snižava krvni pritisak. Neka istraživanja su pokazala da cvijet lipe liječi i jača zidove krvnih sudova, pa je dobar za tretman proširenih vena.

Sprječava stvaranje ugrušaka, nastanak plaka na krvnim sudovima i smanjuje mogućnost začepljenja srčanih arterija, čime smanjuje rizik od srčanog udara.
Oprez – ljudi koji već upotrebljavaju lijekove protiv stvaranja tromba ili za snižavanje pritiska, ali i ostale lijekove za srce, moraju biti pažljivi pri upotrebi lipovog čaja, jer on nekada može da pojača dejstvo ovih madikamenata.

Priprema čaja od lipe
Jednu do dvije kašičice osušenog cvijeta lipe prelijte šoljom ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji pet do deset minuta. Procijedite i pijte nekoliko puta dnevno, najbolje svježe pripremljen čaj.

Vodite računa da ne pretjerate u konzumiranju, jer prevelike količine ovog čaja mogu biti uzrok srčanih tegoba. Budite oprezni i u trudnoći, kao i tokom dojenja.

Druga ljekovita djejstva
Čaj od lipe pojačava znojenje, pa će dobro doći kod povišene temperature. Posebno je blagotvoran kod prehlade i gripa. Ublažiće kašalj, pomoći će upaljenoj sluzokoži, ždrijelu i upaljenom grlu. Čaj od lipe sprečava upalu pluća i dušnika, liječi bubrežni kamenac, uklanja fleke i bore na licu, sprečava opadanje kose,dobar je za ispiranje rana, pospješuje stolicu…(Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending