Artritis je stanje u kojem stradaju zglobovi. Oni postaju upaljeni i bolni, a problem može biti toliko ozbiljan da osoba ne može da obavlja svakodnevne aktivnosti. U ovom problemu mogu da pomognu eterična ulja, a ovo su dokazano najdjelotvornija:

Tamjanovo ulje
Ublažava čak i duboku upalu, sprječava rast molekula koji izazivaju zapaljenske procese u hrskavicama. Dovoljno je pomiješati nekoliko kapi esencijalnog ulja tamjana sa baznim uljem (kokosovo, maslinovo, avokado) i nanijeti smjesu na problematično mjesto.

Ulje limunske trave
Ovo ulje je moćan antioksidans koji smanjuje negativne efekte slobodnih radikala, koji često uzrokuju artritis. Da biste ublažili bol, potrebno je da dodate nekoliko kapi ulja u posudu sa proključalom vodom i zagrijavate problematična mjesta parom.

Ulje đumbira
Za ublažavanj bolova natopite gazu ovim uljem i držite oblogu 20 minuta na bolnom mjestu.

Ulje lavande
Obično se koristi za poboljšanje kvaliteta sna, ali takođe pomaže u liječenju artritisa i olakšava bolove. Da biste brzo ublažili bol, samo nanesite 3-5 kapi razblaženog ulja lavande na problematično područje i kružnim pokretima masirajte. Ponovite postupak koliko god je potrebno.

Narandžino ulje
Razblažite ovo ulje nekim baznim uljem (kokosovo, maslinovo, avokado) i utrljati u pogođeno područje.

Ulje mente
Ima jedinstvena ljekovita svojstva, brzo ublažava bol i nema nikakva neželjena dejstva. Nanesite 5-10 kapi razblaženog ulja na pogođeno područje kože.

Ulje kamilice
Brzo smanjuje upalu i ublažava ukočenost zglobova prodirući duboko u kožu. Za maksimalno ublažavanje bolova pomiješajte 15 kapi ulja kamilice sa dvije kašike bilo kog baznog ulja i nanesite smjesu na problematično mjesto.

Ulje kurkume
Ovo ulje ima odlična protivupalna svojstva i koristi se u liječenju reumatoidnog artritisa. Dovoljno je nanijeti nekoliko kapi razblaženog proizvoda na problematično područje jednom dnevno.

Napomena: Esencijalno ulje uvijek treba razblažiti baznim uljem, jer se tako eliminiše mogućnost iritacije kože. Optimalan odnos je 12 kapi esencijalnog ulja i 30 g baznog ulja. Pre nego što tretirate problematična područja, trebalo bi da provjerite reakciju tijela na razblaženo ulje i nanesete malu količinu smjese na mali dio kože. (Naj portal/ Foto: Shuterstock)