Zdravlje i ljepota
ZA ZDRAVIJE BUBREGE: Svako jutro pijte šoljicu napitka od peršuna (RECEPT)
Bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem tijelu. A kada bubrezi postanu preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mjehura,
KLJUČNI SASTOJAK ZA ČIŠĆENJE BUBREGA JE PERŠUN
Peršun je mediteranski začin koji se rasprostranio po cijelom svijetu. Zahvaljujući velikim količinama minerala poput kalcijuma, željeza, magnezijuma i fosfora te vitaminima među kojima prednjače vitamin C i A te tiamin i riboflavin peršun se smatra jednim od najjačih antioksidansa.
List peršuna djeluje protivupalno i štiti tijelo od uticaja slobodnih radikala koji su uzročnici raznih bolesti poput ateroskleroze, raka debelog crijeva, dijabetesa i astme.
POTREBNI SASTOJCI: šaka peršunovog lišća i 1 litar vode
Peršun operite pa ga nasjeckajte na veće komade, istresite u lončić pa prelijte vodom. Na srednje jakoj vatri zagrijte vodu do ključanja, smanjite vatru na najslabije i kuhajte još 5 do 10 minuta.
Sklonite s vatre, ostavite da malo odstoji pa ga procijedite i ostavite u frižider. Šoljicu napitka popijte svako jutro.(Naj portal)
Zdravlje i ljepota
Novak Đoković dan započinje namirnicom koja košta manje od 50 centi: ‘Zbog nje sam zdrav kao dren’
Novak Đoković dan započinje namirnicom koja košta manje od 50 centi: ‘Zbog nje sam zdrav kao dren’
Najbolji teniser svijeta Novak Đoković otkrio je kako dan uvijek započinje konzumiranjem namirnice koja košta svega 50 dinara (oko 40 centi). Zbog toga vjeruje da je ‘zdrav kao dren’.
– Kada se probudim dan počinjem s mlakom vodom i limunom. Tako pomažem tijelu da se detoksira.
Onda na prazan trbuh pijem sok od celera, zatim napravim pauzu, poslije koje popijem zeleni smoothie,, a tu idu i mnogi suplementi – rekao je jednom prilikom.
Novak i Jelena Đoković proslavili 10 godina braka: OVAKO SU IZGLEDALI NA POČETKU VEZE
– U principu jedem dosta voća. Za prvi dio dana salate također. Ne volim jesti nijednu hranu koja je nezdrava. Naročito u prvom dijelu dana, jer tada mi je potrebno najviše energije za trening. U mojoj ishrani su i kvinoja, kumpir i riža – dodao je.
Podsjetimo, u obitelji Novka Đokovića nedavno je zavladala velik tuga nakon vijesti da je preminuo poznati doktor Momčilo Momo Inić, koji je inače bio Novakov kum.
– Dragi kume, zauvijek ćeš ostati s nama. Voli te kum Srđan Đoković s porodicom – napisao je otac tenisera.
Zvezda Granda Lejla Brčaninović pronašla ljubav ali i saradnika: BOG MI JE POSLAO ARMINA JUSUFOVIĆA
Ahmed Karić u ‘Zvezdama Granda’ pronašao ljubav svog života: DOBIO SAM ŠESTICU NA LOTU
Severina stigla u Sarajevo kako bi obavila pripreme za novogodišnji koncert, pa pozirala na aerodromu
Rita Ora u suzama na koncertu, pokušala otpjevati pjesmu koju je snimila s Liamom Payneom
‘Echos aus Vareš’ u organizaciji Ambasade BiH u Beču: PROMOVIRANA UMJETNOST S NAŠIH PROSTORA
Horor u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
Sjajna poslastica: NJEMAČKI KOLAČ SA JABUKAMA (RECEPT)
Ekskluzivna ispovijest Aldine Bajić za ‘Naj portal’ nakon što ju je pretukao muž: Kada me udario nogom, tu mi je bio kraj
Vogošćanske priče: BJEŽEĆI OD OŽIVJELOG VUKANA, POP IZVRNUO NOGU!
Da li su današnje apokalipse slučajne: OVI PREDZNACI SUDNJEG DANA SU SE VEĆ DOGODILI
Zvezda Granda Lejla Brčaninović pronašla ljubav ali i saradnika: BOG MI JE POSLAO ARMINA JUSUFOVIĆA
Zvezda Granda Lejla Brčaninović pronašla ljubav ali i saradnika: BOG MI JE POSLAO ARMINA JUSUFOVIĆA Nekadašnja takmičarka Zvezda Granda, lijepa...
Ahmed Karić u ‘Zvezdama Granda’ pronašao ljubav svog života: DOBIO SAM ŠESTICU NA LOTU
Ahmed Karić u ‘Zvezdama Granda’ pronašao ljubav svog života: DOBIO SAM ŠESTICU NA LOTU Poznato je već odavno da je...
Severina stigla u Sarajevo kako bi obavila pripreme za novogodišnji koncert, pa pozirala na aerodromu
Severina stigla u Sarajevo kako bi obavila pripreme za novogodišnji koncert, pa pozirala na aerodromu Severina je stigla u Sarajevo...
Rita Ora u suzama na koncertu, pokušala otpjevati pjesmu koju je snimila s Liamom Payneom
Rita Ora nastupala je u Japanu. A prilikom izvođenja pjesme koju je snimila s Liamom Payneom, završila je u suzama...
‘Echos aus Vareš’ u organizaciji Ambasade BiH u Beču: PROMOVIRANA UMJETNOST S NAŠIH PROSTORA
‘Echos aus Vareš’ u organizaciji Ambasade BiH u Beču: PROMOVIRANA UMJETNOST S NAŠIH PROSTORA Ambasada Bosne i Hercegovine u Beču...
-
Astrologija4 godineLunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godineProročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti7 danaHoror u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
-
Zanimljivosti4 mjesecaNafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON