Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Japanska umjetnost liječenja: MASAŽA PALCA OTKLANJA BOL U STOMAKU

Published

on

Jin Shin Jyutsu je drevna, japanska umjetnost liječenja koja vam pomaže da izbalansirate svoje emocije tako što stimulišete određene tačke na rukama. Jin Shin Jiutsu je alternativna medicina, a njen zadatak je da izbalansira vašu tjelesnu energiju i da vašem organizmu fizičko i emocionalno zdravlje. Osnova ove filozofije zasniva se na teoriji da je svaki prst povezan sa određenim organom i određenim emocijama.

Ako želite da utičete na određeni organ, uhvatite prst sa spoljne strane i stisnite ga 3-5 minuta. Duboko udahnite dok to radite. Masirajte svaki prst na ruci da biste dobili savršenu harmoniju u vašem tijelu. Svaki prst je konektovan sa 2 organa:

Palac
Organi: Stomak i slezina
Emocije: anksioznost i depresija
Fizički simptomi: bol u stomaku, problemi kože, glavobolja, nervosa

Kažiprst
Organi: bubrezi i mokraćni kanali, bešika
Emocije: razočarenje, strah, zbunjenost
Fizički simptomi: bol u mišićima, bol u leđima, zubobolja, problemi sa digestivnim sistemom

Srednji prst
Organi: jetra i žučna kesa
Emocije: ljutnja, neodlučnost
Fizički Simptomi: problemi cirkulacije krvi, menstrualni bolovi, umor, frontalne glavobolje, migrena

Domali prst
Organi: pluća i debelo crijevo
Emocije: negativnost, tuga
Fizički Simptomi: respiratorni problemi, astma, problemi sa varenjem, kožne bolesti

Mali prst
Organi: srce i tanko crijevo
Emocije: anksioznost, nervoza, nedostatak samopouzdanja
Fizički simptomi: bol u grlu, problemi sa kostima, nadimanje stomaka (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending