Sunčevo zračenje se može podijeliti na vidljivo svjetlo, toplinsko ili infracrveno zračenja i ultravioletno ili UV zračenje. Vidljivo svjetlo i toplinsko zračenje stvaraju osjećaj ugode i topline, dok posljedice izlaganja UV zrakama nisu uvijek samo tamnija put. UV zrake mogu uzrokovati razna oštećenja kože: od manje-više bezazlenih sunčevih opekotina pa sve do raka kože. Posljedica izlaganja kože suncu mogu biti i alergijske reakcije.
Primarna fotodermatoza ili preosjetljivost kože na UV zrake najčešća je alergija na sunce. Javlja se kod više od 10% osoba alergičnih na sunce, počinje sa sezonom sunca i isključivo je posljedica izlaganja kože suncu. Često se javlja već u proljeće i rano ljeto, a kod jako osjetljivih i na sunce nenaviklih osoba alergijske reakcije se javljaju čak i kasnije.
Alergija na sunce je izraz koji se često koristi za opisivanje niza uslova u kojima se pojavljuje crveni osip na koži koja je izložena suncu. Uglavnom je praćen svbežom.
Neki ljudi imaju nasljednu vrstu alergija na sunce, dok drugi razviju znakove i simptome tek kada pokrenu još jedan faktor koji pospješuje alergiju- kao što su određene vrste lijekova.
Blagi slučajevi alergije na sunce mogu se riješiti bez liječenja. Teži slučajevi mogu zahtijevati steroidne kreme ili tablete. Ljudi koji imaju jake alergije na sunce ponekad moraju poduzeti preventivne mjere te nositi zaštitnu odjeću.
Uzroci alergije na sunce
Određeni lijekovi, hemikalije i medicinska stanja mogu učiniti kožu više osjetljivom na sunce. Nije jasno zašto neki ljudi imaju alergije na sunce, a drugi ne. Svojstva koja se naslijeđuju mogu igrati veliku ulogu u razvijanju alergije.
Simptomi alergije na sunce
Izgled kože zahvaćene alergijom na sunce može varirati, ovisno o poremećaju koji je uzrok problema. Znakovi i simptomi obično se javljaju samo na koži koja je izložena suncu i obično se razvijaju u roku od nekoliko minuta do sati nakon izlaganja suncu.
Znakovi i simptomi mogu uključivati: Crvenilo, svrbež ili bol, sitne kvržice, kraste ili krvarenje, plikove ili osip.
Liječenje alergije na sunce
Liječenje ovisi o pojedinoj vrsti alergije na sunce koju imate. U blagim slučajevima, jednostavno izbjegavajte sunce nekoliko dana. To može biti dovoljno za rješavanje znakova i simptoma.
Za ozbiljnih i trajnih smetnji, možda ćete morati posjetiti liječnika koji se specijalizirao za dijagnosticiranje i liječenje kožnih bolesti (dermatolog).
NARODNA MEDICINA
ČAJ – LOSION OD PELINA
Sipajte u neoštećenu, emajliranu šerpu jednu punu kašiku pelina i prelijte sa 300 ml ključale vode. Prokuhajte ovaj čaj deset minuta.
Zatim ga procijedite, pa komadićima vate nakvašenim u čaju premazujte oboljele dijelove kože. Što ćešće budete mazali kožu ovim čajem – to ćete se brže izliječiti. Svrab će nestati već poslije nekoliko minuta i osjećaćete se mnogo bolje. Alergija prolazi.
OBLOGE OD KUPUSA
Listove kupusa izlupkajte tučkom za meso, da bi pustili sok, pa ih stavite kao oblogu na oboljele dijelove kože.
OBLOGE OD KROMPIRA I KRASTAVCA
Na oboljela mjesta stavite obloge od izrendanog, svježeg krompira. Takođe pomažu i obloge od izrendanog krastavca
KUPKA OD SODE BIKARBONE
U vodu za kupanje dodajte 250 grama sode bikarbone i 12 kapi eteričnog ulja lavande. Ova kupka će hladiti kožu, izvlačiti vrućinu i smiriti upalu.
Kako spriječiti alergiju na sunce
Kožu postepeno izlagati suncu
Kod preosjetljivosti kože na sunce, kožu treba postepeno izlagati suncu kako bi se navikla na sunčeve zrake. Na prve znakove alergije treba se odmah maknuti sa sunca.
Kožu odjećom zaštititi od sunca
Kod težih oblika preosjetljivosti na UV zrake često ne pomaže ni postepeno izlaganje kože suncu. Tada je potrebno glavu i tijelo odjećom zaštititi od sunca ili čak potpuno izbjegavati sunce i boraviti u hladu. Kod jako osjetljive kože prejako može biti čak i za oko 20% slabije djelovanje sunčevih zraka u sjeni.
Za razliku od UV-B zraka, UV-A zrake prolaze i kroz staklo. Zbog toga se, primjerice, za vrijeme vožnje u automobilu ne mogu dobiti opekline, ali se zato može javitialergija na sunce.
Izbjegavati jako podnevno sunce
Iako UV-A zrake djeluju na kožu od samog svitanja, izbjegavati treba jako podnevno sunce. Jer, od 11 – 15 sati najjače je UV-B zračenje koje sprječava djelovanje odbrambenog sistema kože.
Koristiti vrlo visoki UV-A zaštitni faktor
Dermatoze uzrokovane UV-B zračenjem mogu se spriječiti pomoću krema za sunčanje, jer većina krema za sunčanje štiti od UV-B sunčevih zraka. Međutim, većina krema za sunčanje ne štiti ili samo djelomično štiti od UV-A zračenja, pa se alergijske reakcije javljaju unatoč zaštitnoj kremi. Zbog toga je veoma važno da krema za sunčanje ima vrlo visoki UV-A zaštitni faktor.
Krema za sunčanje treba sadržavati i dodatne antioksidanse koji neutraliziraju slobodne radikale, štite imunološki sistem kože i sprječavaju alergijske reakcije. Posebno je efikasna krema za sunčanje koja sadrži vitamine A, B i E.
PRVA POMOĆ
Peškir u hladnoj vodi ili mlijeku!
Kožne promjene uzrokovane alergijom na sunce tretiraju se na isti način kao i sunčane opekotine. Čak i ako se ništa ne poduzme, kožne tegobe uglavnom nestaju same od sebe već za nekoliko dana. Najbolje je na zahvaćeno mjesto što prije staviti hladni oblog: peškir namočiti u hladnu vodu ili hladno mlijeko, ocijediti i staviti na bolesni dio kože.
Hladni oblog od koštica trešanja ublažava akutan svrbež
Platnenu vrećicu napuniti košticama trešanja, staviti na 30 minuta u zamrzivač, a potom položiti na bolesni dio tijela kao oblog. Koštice dugo zadržavaju hladnoću, a ne nadražuju kožu.
Oblozi od sira
Svježi sir zgnječiti viljuškom i pomiješati s malo kiselog mlijeka.Smjesu namazati na komad lanene tkanine i staviti na bolesni dio tijela. Ako je alergijom zahvaćena veća površina kože, tada pomaže mlaka kupka sa šoljicom jabukovog sirćeta ili šoljicom zobenog brašna.
Nakon obloga ili kupke, kožu treba namazati nekim ljekovitim pripravkom koji će smiriti kožu, vratiti joj vlagu i ublažiti kožne tegobe.
U mlaku kupku može se dodati nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili kamilice ili 1 kašičica ulja od kamilice, nevena ili pljuskavice.
Melem od aloje i meda
POTREBNO JE: 1 kašika gela aloja, 1 kašika maslinovog ulja i 1 bjelance.
Svježi gel aloje i med pomiješati. Dodati maslinovo ulje i bjelance i miješati dok ne nastane pjenasta i kremasta smjesa.
Oblog od slane vode
POTREBNO JE: 2-3 kašike soli i 1 l hladne vode. Sol rastopiti u vodi. Ručnik namočiti u vodu, ocijediti i staviti na bolesni dio tijela kao oblog.
Pazite ako pijete lijekove, mogu izazvati alergiju
Lijekovi poput onih za bolesti srca, protiv depresije ili nekih diuretika potaknut će fotosenzitivnu reakciju i promijeniti svoje djelovanje dok se izlažete suncu. Stoga je važno savjetovati se s liječnikom i ostati u hladu kako bi se izbjegla oštećenja kože.
Zaštitni faktori prirodnih ulja:
2 do 4 – sezamovo ulje
4 – ulje jojobe
5 – bademovo ulje
6 – ulje makadamije
do 6 – shea maslac
do 8 – maslinovo i kokosovo ulje
10 – sojino ulje
10 do 30 – ulje čileanskog lješnjaka
20 – ulje pšeničnih klica
35 do 40 – ulje sjemenki mrkve
30 do 50 – ulje sjemenki maline
Pauza od
sunčanja
Dok traje saniranje alergije, zahvaćeni dio tijela ne smije se izlagati suncu pa bi bilo potrebno zaštititi taj dio odjećom ili ručnikom kako bi se alergija što prije smirila. Kad alergija prođe, možete sunčati i te dijelove tijela, no dobro se namažite.
Oteklina i crvenilo razlog su za odlazak liječniku
Ako alergija potraje bez poboljšanja, a javi se i povećana bol, oteklina, crvenilo ili toplina oko zahvaćenog područja te posebno ako su povećani limfni čvorovi ispod pazuha, na vratu ili preponama, obavezno posjetite liječnika. Ista ta preporuka je i ako vas trese groznica što je posljedica upale kože. (Najportal)
