Pratite nas

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte ujutro ocvaj eliksir od 3 prirodna sastojka (Recept)

Published

on

Jetru, najveću žlijezdu u tijelu, najviše poznajemo po tome što iz organizma uklanja štetne tvari, ali njena uloga još je veća.

Kako biste je oporavili, ali i preventivno čuvali, donosimo vam recept za eliksir koji pročišćava jetru i cijeli organizam, a sadrži samo tri sastojka koja sigurno imate u kući: maslinovo ulje, limunov sok i kurkumu.

Sastojci za eliksir: 1 velika kašika maslinovog ulja, 1 velika kašika limunovog soka, 1/2 male kašika kurkume.

Pomiješajte sve sastojke i svako jutro popijte na prazan želudac. I maslinovo ulje i limunov sok puni su antioksidansa koji uklanjaju višak slobodnih radikala, štite zdrave ćelije od oštećenja te neutrališu toksine.

Kurkumin, aktivni sastojak kurkume, regeneriše jetru i ublažava oštećenja na njoj, a takođe uklanja masnoće. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending