Zdravlje i ljepota
UBIJA ŽELJU ZA SLATKIŠIMA: Počnite dan sa mješavinom sjemenki lana i karanfilića (Recept)
Prečesto konzumiranje slatkiša neminovno dovodi do gomilanja kilograma. Želju za šećerom je nekad jako teško suzbiti, ali uz pomoć mješavine sa ova 2 sastojka i to je moguće.
POTREBNI SASTOJCI: 100 gr. sjemena lana i 10 gr. karanfilića.
Sve zajedno usitniti u prah, u mlinu za kafu ili kupiti samljeveno u radnji zdrave hrane.
Uzimati svaki dan po 2 ravne supene kašike, u toku tri dana. Prah možete dodati u kuhanu hranu, jogurt ili kefir, i nakon toga popiti čašu tople vode (najbolje je u jutarnjim časovima).
Poslije trodnevnog uzimanje ove smjese, napravite pauzu 3 dana. Zatim sve ponovite iznova.
Ovu smjesu treba konzumirati mesec dana. Evo i zašto:
Lan je bogat vlaknima, a siromašan ugljenim hidratima. Ovo je vjerovatno i najveća pogodnost koju ima sjeme lana. Vlakna koja sarži su sluzava i rastvaraju se u vodi, a samim tim se i dalje kreću nesvarena kroz digestivni sistem. Jednom kada se pojede, sjeme lana se dugo zadržava u crijevima i tako sprječava brzu razgradnju što dovodi do povećane apsorbcije sastojaka i dužeg osjećaja sitosti, ali i umanjenju potrebe za šećerom.
Karanfilić smanjuje nadutost i moćan je antioksidant, a ujedno i drži nivo šećera u krvi pod kontrolom. (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
DE LA LUNA, 100% prirodni eliksir: Neka vam koža bude izvor samopouzdanja, a ne anksioznosti
DE LA LUNA, 100% prirodan eliksir, pruža izuzetnu njegu i najzahtjevnije kože. Toliko zdrav da može i da se jede (regeneriše sluzokožu želuca).
Spoj određenih ljekovitih trava u preciznim razmjerama, pčelinjeg voska i maslinovog ulja daje eliksir koji trebate imati u kućnoj apoteci.
Ova magična formula pomaže kod upala, bubuljica, ojeda, crvenila, iritacija, osipa, opekotina, gljivičnih infekcija, herpesa, ispucale i suve kože, ujeda insekata…
Pomaže kod regeneracije kože, hidrira i efikasno spriječava nastanak novih i ublažava već postojeće bore. Eliksir De la Luna sadrži vitamine, minerale, proteine, masne kiseline.
Koža treba da bude izvor samopouzdanja, a ne anksioznosti. Neke bezbrižnosti možete da kupite.
View this post on Instagram
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti3 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)