Pratite nas

Zdravlje i ljepota

AKO VAS MUČI REUMA: Ova biljna mješavina je od velike pomoći (Recet)

Published

on

Osobe koje imaju reumatske tegobe, dobro znaju kako su ti bolovi uporni i dosadni. Javlja se otok zgloba, crvenilo, bolovi su najjači u manjim zglobovima. Kod nekog se javljaju tokom cele godine. Kod većine se bolovi pogoršavaju na hladno i vlažno vrijeme. I tako iz godine u godinu , iz sezone u sezonu.

U drugu grupu spadaju oni sa bolovima u većim zglobovima – bolovi u kukovima, u laktu, ramenu, ali naravno i bolovi duž kičme. Bolovi se klasično ublažavaju lijekovima, ali je jako bitno unijeti vitamine i minerale koji su najpogodniji za obnovu tkiva.

U narodnopj medicine se preporučuje slijedeća čajna mješavina:

Za čajnu mješavinu, uzima se po 1/5 lista bršljana, lista i cvijeta gomoljaste surućice, vrškovi zlatnice, vrškovi ivanjskog cvijeća i korijena jaglaca.

Tri kašike čajne mješavine preliti litrom vrele vode, ostaviti poklopljeno 10 minuta, procijediti i piti po 1,5 dl nezaslađeno, pola sata prije jela i između obroka, pet do sedam puta dnevno, nakon 14 dana pauza od 7 dana. (Naj portal)

PROČITAJTE I OVO:

BOLNI ZGLOBOVI: Biljna mast koju treba imati u kućnoj apoteci (RECEPT)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending