Zatvor stolice (opstipacija) predstavlja stanje u kome osoba ima neugodno ili rijetko pražnjenje crijeva

U pitanju je jako česta zdravstvena tegoba koja se javlja kod većine ljudi, s obzirom na podatak da svaka treća, četvrta osoba ima određenih poteškoća u eleminisanju stolice.

Zatvor ili opstipacija kao poremećaj u radu crijeva manifestuje se u situaciji kada osoba ima manje od tri pražnjenja crijeva sedmično i uzrokuje probleme kao što su bol u stomaku, nadutost, vrtoglavicu i mučninu.

Ovaj poremećaj uglavnom prati i tvrda stolica. Postoji akutni i hronični zatvor. Prirodni sastojci ukombinovani sa mlijekom, svakako vam mogu pomoći.

POTREBNI SASTOJCI: pola šolje svježeg mlijeka, 2 kašike jabukovog sirćeta, 2 kašike vode

Pomiješati dvije kašike jabukovog sirćeta sa dvije kašike tople vode. Ovu smjesu dodati u pola šolje svježeg mlijeka i piti ujutro na prazan stomak dokle god osjećate potrebu.

Sirće od jabuka ne samo da će vam pomoći protiv zatvora, već će u cjelosti poboljšati i vaš metabolizam, što će vam pomoći da se oslobodite viška kilograma! (Naj portal/ Foto: Pixabay)