Zdravlje i ljepota
POVIŠENA TEMPERATURA: Prirodne metode koje mogu pomoći
Smatra se da je temperatura zapravo najsnažniji odbrambeni mehanizam organizma koji se na ovaj način brani od infekcija. Visoka temepratura, međutim ne mora da ukazuje nužno da se radi o ozbiljnoj situaciji. Manja bolest može da prouzrokuje visoku temperaturu, a dešava se i da ozbiljnija bolest ne mora podići tjelesnu temperaturu.
Voda
Potrebno je da pijete dosta vode kako bi nadoknadili izgubljenu vodu i svakako ćete pomoći u hlađenju organizma. Zbog groznice organizam može veoma lako da dehidrira, pa je veoma važno da unosite dovoljno tečnosti.
Tuširanje
Tuširanje mlakom vodom ćete pomoći u snižavanju temperature. Počnite sa vodom od 36 stepeni i lagano snižavajte temperaturu vode dok ne dođete do jedva podnošljive mlake vode.
Povrće
Krompir i kupus su odlični pomoćnici u snižavanju temperature. Ako koristite krompir, isecite ga na kolutove, a ako koristite kupus, iscepajte liske i stavite u čarape tako da prekrivaju tabane. Poznato je da krompir i kupus odlično izvlače teperaturu iz tela. Kupus možete stavljati i na leđa ili na grudi.
Supa
Mlaka supa pomaže u skidanju temperature, obezbjeđuje hidrataciju organizma, ima izrazito ljekovita svojstva koja ublažava prehladu i pomaže kod povišene temperature.
Alkohol
Alkohol ili rakija (komovica) su odlični za skidanje visoke temperature. Ukoliko koristite ovaj način skidanja temperature, kako ne bi došlo do oštećenja kože, važno je da alkohol razblažite sa toplom vodom, u razmjeri 1 na prema 5.
Jabukovo sirće
Takođe odličan u skidanju visoke temperature i ukoliko vam je temperatura preko 38 stepeni, preporučuje se da trljate svoje tijelo sa jabukovim sirćetom i to 10 do 15 minuta.
Čajevi
Čajevi će vam pomoći da nadoknadite izgubljenu tečnost u organizmu. Kada temperatura ide preko 40 stepeni C potrebno je da se hitno obratite ljekaru. (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom
Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.
Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.
Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.
Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.
Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Zanimljivosti4 sedmice
Horor u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti4 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON