Pratite nas

Naj recepti

Ukusna večera: SATARAŠ SA JAJIMA (Recept)

Published

on

Sataraš sa jajima je jelo koje se najčešće priprema za večeru u toku ljetnih mjeseci. Fino, lagano, osvježavajuće, začinjeno proteinima iz jaja da ne budemo brzo gladni. U ovaj sataraš možeta da dodajete i sitno sjeckanu šunku, kobasicu, dimljeni vrat i na taj način ovo jelo dodatno obogatite i napravite još ukusnijim.

POTREBNI SASTOJCI: (za 2 osobe): 1 glavice crnog luka, 1 kašika suhog začina, 50 ml ulja, 3 babure paprike, 3 paradajza, 5 jaja, malo soli i bibera

Priprema:
Isjeckati luk na sitne kockice. Luku dodati pola čaše vode, svo ulje i kašiku suhog začina. Staviti na jaču vatru da se dinsta.

Dinstati dok voda ne ispari a luk je postao staklast, skoro pa izdinstan. Ako je potrebno dodati još malo vode. (Dodavati vruću vodu da se proces kuhanja ne prekida).

Dok se luk dinsta očistiti papriku od peteljke i sjemena pa isjeckati na kockice. Kada je luk omekanio i skoro izdinstan potpuno dodati isjeckanu papriku i opet pola čaše vode.

Ostaviti da se paprika i luk dinstaju zajedno oko 20 minuta, a ukoliko voda ispari doliti još malo.

Dok se luk i paprika dinstaju potpiti paradajz u vrelu vodu nekoliko minuta da bi se kožica odvojila pa je nožićem skinuti.

Isjeckati paradajz pa poslije 20 minuta dinstanja paprike dodati i isjeckan paradajz i malo soli. Ako je potrebno doliti malo vode (opet vrele). Ostaviti da se sve zajedno krčka još nekih 15 minuta na srednjoj vatri.

Kada je sataraš gotov ”udariti” jaja pa ostaviti da se ispeku tako ”na oko” na satarašu ili sve zajedno izmutiti, kako želite.

Ako pečete ”na oko” onda bi trebali da pripremate jelo u šerpi koja se ne lijepi jer dok se jaja ne ispeku nećete smjeti da miješate nego samo da drmate šerpu. (Naj portal)

Naj recepti

Peku se u rerni bez kapi ulja: RIBLJE PLJESKAVICE OD OSLIĆA (Recept)

Published

on

Napravite uskune pljeskavice od ribe koje su zdrave, peku se u rerni bez ulja, a što je najbolje od svega fenomaenalnog su ukusa. Odlične su i kao dijetalna ishrana, a za njihovu pripremu koristite ribu koja nema puno kostiju kao što je oslić. Poslužite ih uz krompir salatu i imaćete kompletan ručak u kome će uživati cijela porodica.

POTREBNI SASTOJCI: 1 kg oslića, 1 glavica luka, 60 g brašna, 3 kašike prezli, 3 čehne bijelog luka, 1 kašičica začinske paprika, so, biber

Filete oslića obarite u slanoj vodi oko pola sata da lijepo omekšaju. Procijedite ih i ostavite da se ohlade.

Ribu stavite u blender, dodajte sitno nasjeckan bijeli luk i luk, brašno, prezle i začine po ukusu. Sve sastojke izmiksajte tako da dobijete u homogenu smjesu. Između dlanova formirajte pljeskavice željene veličine i redati ih u pleh obložen papirom za pečenje. Pecite ih u rerni zagrijanoj na 200 stepeni oko 15-20 minuta da dobiju lijepu rumenu koricu. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending