Svađe s partnerima zdrave su za vezu, ali nije dobro kada uvijek ista osoba ‘pobjeđuje’. Vjerovatno ste iskusili situaciju kada vaš partner “pobijedi” u raspravi lako i ne možete učiniti ništa povodom toga.
Svađe su ponekad dobre za dokazivanje, ali vidjeti kako vaš partner pobjeđuje u svakoj svađi može biti teško. Ali, zašto je to tako?
Izgubite kontrolu
Ovo je jedna od najčešćih grešaka u svađama. Postajemo emocionalni i gubimo kontrolu, što nas čini impulsivnim i iracionalnim. Onda više ne možemo iznijeti suvisle argumente i iznositi logička mišljenja.
Skoncentrisani ste na pobjedu
Svađa nije borba u kojoj je važno ko će pobijediti, a ko izgubiti. Kroz svađe se zapravo spoznaje tuđe mišljenje i perspektiva, ali i bolje upoznaje sama osoba. Stoga nemojte da vam cilj bude samo pobjeda. Pokušajte biti racionalni.
Potiskujete svoje osjećaje
S jedne strane ne biste trebali izgubiti kontrolu, a s druge strane, suzbijanje osjećaja također nije u redu za vezu. Izrazite svoj osjećaj, ali na normalan način. Nemojte biti pretjerano emotivni.
Ne tražite kompromis
Čak i ako ste već izgubili u raspravi, i dalje se jako trudite da špbijkedite.Ali morate shvatiti da je ipak ta osoba vaš partner. Dakle, nien sramota izgubiti.
Preuzimate svu krivicu
Često preuzimate svu krivicu na sebe samo da izbjegnete sukob. Ali na ovaj način opet potiskujete svoje emocije. Dakle, izbjegavajte takav scenarij. Ne preuzimajte na sebe svu krivicu. Baš kad osjetite da niste u pravu ili gubite argumente, priznajte.
