Pratite nas

Naj recepti

Osvježavajuća je i ukusna: SALATA SA KUHANIM JAJIMA I AVOKADOM (Recept)

Published

on

Ako tražite dobar recept sa kuhanim jajima, naš prijedlog je ova salata od jaja i avokada. Ukusna je, pikantna i zasitna, jer jaja sadrže proteine, a avokado zdrave masnoće. Servirajte je na integralnom hljebu za zdrav i balansiran obrok tokom toplih dana!

POTREBNI SASTOJCI: 4 tvrdo kuhana jaja, 2 avokada, 2 kašike majoneza ili jogurta, sok polovine limuna, 1 štap celera, 1 kašika svežih začina (mirođija, peršun ili vlašac), so i biber

Priprema
Isjeckajte sitno kuana jaja, celeru uklonite niti i takođe ga sitno isjeckajte. Avokado oljuštite ukoliko je tvrđi i isijecite na kockice, a ako je mek, samo ga prepolovite, uklonite košticu i kašičicom izvadite meso u zdjelu u kojoj ćete servirati salatu od kuhanih jaja.

Sjeckana kuhana jaja, avokado, svjež začin i jogurt pomiješajte u zdjeli, pa začinite limunovim sokom, solju i biberom. Ova salata sa kuhanim jajima i avokadom može da stoji do tri dana u frižideru, ali je najljepša kada je svježa. (Naj portal)

Naj recepti

Specijalitet idealan za nedjeljni ručak: SIROMAHOV GULAŠ (Recept)

Published

on

Ovo popularno američko jelo koje se priprema vrlo jednostavno, ali imajte u vidu da nije u pitanju najjeftiniji mogući gulaš, jer ima mnogo sastojaka. U svakom slučaju, ako pažljivo pratite korake, dobićete zasitno i bogato jelo puno vitamina, minerala i proteina, a može da vam traje po dva dana.

POTREBNI SASTOJCI: 500 g mljevenog mesa, 1 velika glavica crnog luka, 1 čehna bijelog luka, 300 g pečuraka, 2 velike mrkve, 200 g graška, 3-4 krompira srednje veličine, 1 kašika maslinovog ulja, 3 kašičice gustina pomiješane sa šoljom hladne vode, 1 kašičica majčine dušice, 2 lovorova lista, 1 kašičica alkoholnog sirćeta + 1 kašičica balzamiko sirćeta, 500 ml bujona od povrća, so i biber po ukusu

Priprema:

Sitno isjeckajte povrće. Crni luk prodinstajte u šerpi u koju ste sipali maslinovo ulje na srednjoj vatri, dok ne omekša.

Dodajte bijeli luk i meso i miješajte dok ne prumeni. Dodajte preostale sastojke, osim gustina razmućenog u vodi i bujona.

Sve promiješajte u šerpi i poklopite, pa ostavite da se krčka oko pet minut

Potom nalijte razmućen gustin i bujon od povrća, promiješajte i vratite poklopac, pa ostavite da se krčka još 35 minuta.

Pred kraj, začinite po ukusu. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending