zdravlje
Guarana: Biljni eliksir dugog života
Tropske temperature i obilne kiše amazonskih kišnih šuma, u predjelima sjevernog Brazila i Venezuele dom su zimzelenoj biljci čija ljekovita sredstva preporučuju brojni stručnjaci.
Stručno znana na latinskom kao “Paullinia cupana”, guarana je jedno od najvećih otkrića brazilskih domorodaca koji svoju dugovječnost pripisuju ovom, kako ga nazivaju, eliksiru dugoga života.
Konzumiraju ga od djetinjstva, u malim dozama, a kasnije ostaje dio njihove redovne prehrane. Kako tvrde, guarana ih čini jakima i otpornima do starosti, a ženama daje dodatne benefite poput baršunaste kože bez celulita i bora.
Ovaj puzeći grm, koji može narasti do 12 metara, s grozdovima crvenkastih plodova, prepoznala je i suvremena medicina i znanost. Tako danas ljudi na zapadnom svijetu smolu i crne sjemenke guarane konzumiraju kao prah, alkoholni ekstrakt, kapsule, tablete, sirup i čaj.
Koncentracija, pritisak, mršavljenje
Višestruke su zdravstvene koristi guarane. Povećava budnost i koncentraciju, smanjuje umor i napetost, povećava razinu energije, pomaže u mršavljenju, ublažava migrene ali i obične glavobolje, čisti crijeva, štiti organizam od raznih bolesti, korisna je kod niskog pritiska (doktori je prepisuju kao srčani stimulans), ali i pomaže kod smanjenog libida. Smanjuje tjeskobu, opušta glatke bronhijalne mišiće, čuva neurone, a liječnici guaranu prepisuju i za sprječavanje krvnih ugrušaka. Jedna britanska studija, guarani pripisuje sjajne rezultate u testovima pamćenja, te kod podizanja svjesnosti i raspoloženja, čime se preporučuje svima koji žele izvući maksimum iz sebe.
Fantastični i raznoliki učinci ove južnoameričke biljke na prvu mogu iznenaditi, ali naučna analiza njenog nutritivnog sastava otkrilo je njene tajne. Ispostavilo se kako je guarana bogata, tzv. vitaminima 21. stoljeća, fitokemikalijama poput poput teobromina, saponina, tanina i katehina
Riječ je o moćnim antioksidansima koji sudjeluju u usporavanju, pa čak i sprečavanju mnogih bolesti.
Kofeinska bomba
Tako na primjer, teobromin pomaže u sagorijevanju masti, zbog čega je guarana sastojak raznih pripravaka za mršavljenje i skidanje celulita.
No, ono što je kod guarane posebno zanimljivo je kofein. Osim što pomaže u mršavljenju jer smanjuje apetit, kofein u guarani, za razliku od onog u kavi ili čaju ne ubrzava puls i ne dovodi do lupanja srca, Iako sadrži 3-7% kofeina, što je više od kave (1-2% koefina) , u guarani se ovaj stimulans sporije oslobađa pa njegovo djelovanje može trajati i po šest sati. Uz to, guarana nema dodatne uzbuđujuće tvari kao kava, poput furfurala, a kako je otkrio američki Journal of Clinical Nutrition u opsežnoj studiji, kofein potiče termogenezu.
Proces uobičajen kod ljudi i toplokrvnih životinja, termogeneza je proces drhtanja grupe mišića i mišićnih vlakana oko vitalnih organa. Tako se stvara toplina te se održava tjelesna temperatura, ali i troši energija i masne zalihe. Dodatno, višak vode i toksini iz organizma koji se luče putem urina i drugih izlučevina koje kofein u guarani potiče, medicinske su garancije kako je guarana iznimno korisna biljka što uz brazilske domorodce od početka teksta, prepoznaju i brojni drugi, savremeni proizvođači zdravih pripravaka.
(Najportal)
Sudbine
Milenko Ignjatović (69) iz Šapca: KAKO SAM UZ POMOĆ KONJIČKOG SIRUPA TRAVARA MIRSADA KRNJIĆA ŠEĆER DOVEO U NORMALU!
Milenko Ignjatović je 69-godišnji penzioner iz Šapca nekoliko godina je bolovao od šećerne bolesti tipa 1. Cijeli radni vijek je proveo u čuvenoj šabačkoj „Zorci“. Nije dugo uživao u penzionerskim danima, kada mu je na vrata „pokucala“ ova bolest.
„Preko 60 godina živiš potpuno zdrav, ne mareći kolika ti je glukoza u krvi, koliko ugljikohidrata ćeš unijeti, koliko čega pojesti… I onda svijet ti se sruši. Priznam, nije bilo prijatno dobiti tu dijagnozu, a dobio sam je 2020. godine – započinje priču Milenko.
Prvi medicinski nalazi su pokazivali vrijednost šećera 15 jedinica. Dobio je farmakološku terapiju: „Gluformin“ 500, kojeg je uzimao ujutro i naveče, te „Diaprel“ (po pola tablete ujutro). Uz sve to dobio je savjete o strogim režimima ishrane, te preporuke da se bavi fizičkim aktivnostima. I da živi disciplinovan život.
„Tu terapiju sam koristio oko dvije godine. Pazio sam na ishranu. Istovremeno, koristio sam sve moguće biljne preparate, čajeve i mješavine, koji su se nudili u biljnim apotekama ili na internetu za pomoć u liječenju kod dijabetesa. Nikakve koristi od njih nije bilo, sve je prevara – nastavlja naš sagovornik.
Iako je bio naučio da živi s bolešću, on nije prestajao da traga za lijekom.
„Ja sam redovno uzimao tablete, bukvalno sam gladovao, ali sam uspijevao održavati vrijednosti šećera u normali. Ipak, nije lako živjeti s takvom dijagnozom i stalnim strahom da šećer ne „podivlja“. Zato sam tragao za rezervnim varijantama…“
Na društvenim mrežama je naišao na priču o travaru Mirsadu Krnjiću iz Konjica. Vrlo brzo su stupili u kontakt. U cijelu priču se uključuju doktor Mišo Vučković i nutricionista Ana Trkulja Vučković.
„Bilo je to krajem avgusta prošle godine. Uradio sam kompletne medicinske nalaze, poslao ih dr. Vučkoviću, te dobio sirup i čajeve. U početku sam uz Krnjićevu terapiju koristio i tablete, ali sam ih vremenom reducirao. Sjećam se, imam i zapisano, 6. septembra prošle godine sam prestao sa uzimanjem lijekova potpuno, a nastavio samo Konjićki sirup i čajeve“.
I tako je Milenko počeo da okreće novu stranicu života. Uz režim ishrane, po Aninim savjetima i gutljaje Krnjićevog sirupa i čajeve, a sve pod kontrolom doktora Miše Vučkovića, četiri mjeseca je čekao čarobne riječi, ali i da se fizički i psihički osjeća kao bivši „šećeraš“. Popio je ukupno četiri Krnjićeve terapije.
Svo to vrijeme redovno je kontrolisao vrijednosti šećera; one, naročito one jutarnje, nikada nisu prelazile pet jedinica. U njegov život su se vraćale snaga, energija, vedrina… Kazali su mu da mu više nije potreban Krnjićev sirup, ali da može ponekad popiti njegov čaj. I još su rekli da može pojesti što god poželi, ali u granicama umjerenosti.
„Volim kolače, a nisam ih jeo nekoliko godina. Od februara ove godine sam ih počeo jesti. Pojedem i parče torte, popijem čašu crnog vina. Uglavnom, ja sada uživam i u kuhinji. Ali šećer „ne divlja“ – kazuje Milenko.
Iako više ne uzima nikakvu terapiju, Milenko redovno odlazi na medicinske kontrole. Kaže, prije nekoliko dana je radio kontrolu tromjesečnog šećera. Rezultati su sjajni, vrijednost je 5,9 jedinica.
„Moja doktorica je oduševljena. Sve sam radio uz njeno znanje. I nju je zanimalo šta će se desiti. Nakon sjajnih nalaza počela se interesovati za Krnjića.
Sve to što se u njegovom životu izdešavalo u vezi šećerne bolesti, Milenko kaže da se nije događalo slučajno. Sudbina mu je namijenila bolest, ali Božijom voljom ga je uputila tamo gdje ima lijeka. U Konjic, odnosno u Beograd. On je danas aktivan i u FB grupi „BILJEM PROTIV ŠEĆERNE BOLESTI“. Želi da svoja zlata vrijedna iskustva podijeli sa svim ljudima kojima je sudbina poslasla dijabetes.
„Ja želim samo da se zna istina. Ne pada mi na pamet da nekoga hvalim, a da to nije istina. Krnjićeva terapija za liječenje dijabetesa meni je preporodila gušteraču, a šećer normalitirala – kaže na kraju Milenko Ignjatović.
Kontakt telefon travara Mirsada Krnjića je 061 383 325. Pozivni za BiH je 00387. (E. Milić/Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Zanimljivosti3 sedmice
Horor u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti4 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON