Ovaj jednostavan, ali moćan napitak u rekordnom roku postao je viralan na društvenim mrežama, a razlog su iskustva brojnih žena koje tvrde da su već nakon nekoliko sedmica primijetile vidljive promjene – čišću i blistaviju kožu, manje nadutosti i lakše mršavljenje. Poznato je da zdravlje kože dolazi iznutra, a upravo ova kombinacija prirodnih sastojaka djeluje kao pravi mali detoks za organizam.
Narandže su bogate vitaminom C koji podstiče proizvodnju kolagena i usporava pojavu bora, mrkva je puna beta-karotena koji poboljšava ten i daje koži prirodan sjaj, dok đumbir ubrzava metabolizam, smanjuje upale i pomaže sagorijevanju masnoća. Voda pomaže hidrataciji i lakšem varenju.
Sastojci:
- 2 oljuštene narandže
- 4 do 6 mrkvi ili pola paketa mlade mrkve
- 3 cm svježeg đumbira
- 1/3 šolje vode
Priprema:
Sve sastojke ubacite u sokovnik i iscijedite. Ukoliko nemate hladnu presu, smjesu možete procijediti kroz gazu ili čistu pamučnu krpu. Napitak se pije jednom dnevno, idealno uvečer prije spavanja, kako bi organizam tokom noći maksimalno iskoristio njegove benefite.
Ako vam je okus prejak, preporučuje se da počnete s konzumacijom tri puta sedmično, a zatim postepeno povećavate učestalost. Nakon mjesec dana redovnog ispijanja, mnogi primijete zategnutiju kožu, svježiji izgled i lakše skidanje viška kilograma.
(Naj portal)
