Pratite nas

Naj recepti

Zdravo, hranjivo i ukusno: Varivo od leće i spanaća

Published

on

Zdrav, ukusan, brzo pripremljen obrok.

✔Sastojci: dvije kašike maslinovog ulja, jedna nasjeckana glavica luka, dvije nasjeckane rajčice, tri nasjeckana češnja češnjaka, jedna i pol šoljica leće, jedna kašikica kumina, jedna kašikica soli, sesam šoljica vode, dvije šoljice špinata.

✔U velikom loncu zagrijte ulje i dinstajte ga tri minute. Dodajte rajčice i češnjak. Kuhati dvije minute. Dodati ležu, kumin, sol. Promiješati, preliti vodom. Kuhati oko 30 minuta. Dodati špinat i kuhati još tri minute.

(Najportal)

Naj recepti

Pikantno i ukusno: FIŠ PAPRIKAŠ (Recept)

Published

on

Danas vam poklanjamo zanimljiv recept za ukusno jelo u kojem ćete istinski uživati. Važno je napomenuti da ovo jelo zasiti, a ne goji!

POTREBNI SASTOJCI: 1 kg miješane riječne ribe, 1 kg crnog luka, 2-3 čehna bijelog luka, 3-4 lovorova lista, 2 kašike paradajz pirea, 1 kašika mješavine začina za pečenu ribu, 1 kesica dodatka za riblju čorbu, po ukusu mljevenog bibera i bibera u zrnu, 1 kašika ljute, suhe čili papričice, 1 kašika sjeckanog peršunovog lista

Ribu isjeći na krupniju parčad i odložiti sa strane, trebaće nam kasnije.

Na maslinovom ulju dobro upržiti sitno sjeckan crni luk, da se zgusne, ako je potrebno, dolivati po malo tople vode. Staviti i koji list lovora. Bijeli luk samo zdrobiti i ubaciti u šerpu.

Sad dodati paradajz pire i, kad zamiriše, sipati 1,5 l hladne vode u kojoj je razmućena kesica dodatka za riblju čorbu. Kuhati na jakoj vatri, da se sos malo zgusne.

Zatim ubaciti prethodno spremljenu ribu, dodati začin za pečenu ribu, mljeveni i biber u zrnu i suhu čili papričicu, kao i sjeckani peršunov list. Kuhati još oko petnaestak minuta. Poslužiti toplo. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending