To se posebno odnosi na žene, jer one češće u sebi zadržavaju negativna osjećanja, pa imaju veće izglede za nezadovoljstvo i depresiju. Stres na poslu, finansijski...
Smatraju se apatičnim kućnim ljubimcima – ravnodušnima prema ljudima, ali istraživanje pokazuje da su zapravo sve, samo nisu to. Studija objavljena u časopisu “Plos One” pokazala...
Reagovanje na stresnu situaciju odvija se na fizičkom i psihičkom planu. Stres ima ulogu da nas zapravo zaštiti i održi u životu, a naš nervni sistem...
Svakim poljupcem tijelo počne da se uzbuđuje stvarajući velike količine “hormona sreće” u mozgu što utiče na raspoloženje i energiju. Uz to, pojačava se i imunitet,...
Jednostavno trljanje ušne školjke može te osloboditi stresa, anksioznosti ili pospanosti, a djeluje i kod nekih manjih fizičkih tegoba. Masaža se jednostavno izvodi i može se...
Kod osoba koje previše razmišljaju često se javlja uznemirenost. Ona nastupa kao posljedica nemogućnosti da zaustavimo tok misli koje neprestano nadolaze, a kad na to još...
Glava vam puca od nervoze i svakodnevnih briga? Ne znate kako da kanališete nagomilanu negativnu energiju? Rješenje za sve je vrlo jednostavno – idite u obližnje...
Naučnici su dokazali da žene prigovaranjem skraćuju muškarcima život. Zaključili su da je kod muškaraca srednjih godina rizik od smrti čak tri puta veći ako žive...
Da kućni ljubimci pozitivno utuču na raspoloženje, odavno je poznato. Ali, da li mogu da utiču i na fizičko zdravlje? Zna se da mačke predu kada...
Povremeni stres ponekad može da deluje dobro jer motiviše i podstiče nas da se dokažemo i napredujemo. Međutim, nije svaki stres dobar. Hronični stres tokom vremena...
Najnoviji komentari