Zdravlje i ljepota
Proteinurija: PRIRODNI LIJEKOVI ZA REGULISANJE BJELANČEVINA U MOKRAĆI
![](https://naj-portal.com/wp-content/uploads/2020/07/urion.jpg)
Iako ne treba zaobilaziti službenu medicinu, kod regulisanja povišenih bjelančevina u mokraći, eliku pomoć može dati tradicionalna (narodna medicina). Tradicionalne metode za uklanjanje viška bjelančevina iz urina, koriste se prilično široko, ali tek nakon odobrenja ljekara.
Za ove tegobe preporučuju se svježe bobice i voćni napici, te pčelinji proizvodi. Evo nekoliko recepata:
Svježi sok od brusnica
Zgnječite 2 kašike bobičastog voća, ulijte 1 šoljicu vruće kipuće vode i ostavite 30 minuta; piti čašu 2-3 puta dnevno;
Čajna mješavina
POTREBNI SASTOJCI: 50 g listova breze, 50 g resa breze, 30 g broćike, 30 g kilavice, 2,5 dl kipuće vode 1 dl soka od ananasa.
Usitnjeno suho bilje pomiješati. 1 kašiku čajne mješavine preliti kipućom vodom, pokriveno ostaviti da odstoji 10 do 15 minuta i procijediti. U čaj umiješati soka od ananasa, te uzimati 2 do 3 puta na dan prije jela.
Zdravlje i ljepota
Čudo od napitka za mršavljenje: Potrebno ga je piti prije obroka
![](https://naj-portal.com/wp-content/uploads/2024/07/limun2.jpg)
Čudo od napitka za mršavljenje: Potrebno ga je piti prije obroka
Jedan napitak mogao bi vam pomoći da smršavite, a potrebno ga je piti netom prije jela.
Naime, djeluje tako da produžava osjećaj sitosti, sprječava prekomjerno konzumiranje i nepotrebno grickanje te time pomaže u naporima da održavate zdravi način prehrane.
Sve što trebate je čaša vode i kašika chia sjemenki, a možete dodati krišku limuna za okus i dodatne zdravstvene benefite.
Chia sjemenke u prehrani se koriste od vremena Azteka, a navodno je to bila glavna namirnica za preživljavanje ratnika.
Obiluju vlaknima i proteinima koji su poznati po promicanju zdravlja crijeva i suzbijanju gladi. Zbog dužeg razdoblja potrebnog za razgradnju vlakana, ujedno vam pomažu da se osjećate siti duže vrijeme.
Konzumacija čaše vode s dodatkom chia sjemenki 30 minuta prije obroka potencijalno pomaže u smanjenju unosa i održavanju kontrole porcija.
– Chia sjemenke mogu spriječiti glad jer im je potrebno duže vrijeme da se probave. Mogu pomoći u sprječavanju gladi i smanjiti pretjerano jedenje – kaže dijetetičarka i nutricionistica dr. Tara Collingwood.
Jedna kašika dodana u vodu mogla bi vam pomoći da se osjećate siti i spriječiti prejedanje. Konzumiranje vode od chia sjemenki ujutro posebno može poboljšati vašu probavu i poboljšati rad crijeva.
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)
-
Vidoviti ljudi4 godine
Jurio za suknjama: KAKO JE DADO Š. POSTAO OPSJEDNUTI ŽENSKAROŠ, A RABIJA GA SMIRILA!