Pratite nas

Zdravlje i ljepota

NEPRIJATAN MIRIS STOPALA: Prirodna rješenja da vam, noge “ne tuknu” (RECEPTI)

Published

on

Neugodan miris stopala je veoma čest problem, ali se o njemu uglavnom ne govori. Uzrok nije znoj, kao što misli većina ljudi, već bakterije koje se razmnožavaju u vlažnom okruženju. Neprijatan miris javlja se bez obzira na godišnje doba. Podjednako su podložni i muškarci i žene.

Smrdljive noge mogu biti prošlost kada eliminišete uzrok nastanka problema. Ukoliko je vaš primarni problem gljivična infekcija, da biste se oslobodili neugodnog mirisa prvo se morate riješiti gljivica. Nudimo veoma djelotvorne, prirodne kupke pomoću kojih ćete ovaj problem brzo riješiti.

Gorka so

Pomiješajte pola šolje gorke soli i 8 šolja tople vode, i to tako da se istope. Nakon toga pa namačite stopla u ovu kupku dva puta dnevno po pola sata. Gorka so neutrališe neugodne mirise i omekšava grube pete.

Eterična ulja
Koristite eterična ulja eukaliptusa, ruzmarina, žalfije, lavande, majčine dušice, peperminta, geranijuma ili cimeta. Naparavite kombinaciju svojih omiljenih ulja i pomiješajte ih u lavoru sa vodom. Držite stopala u mješavini po 10 minuta dva puta dnevno.

Ruzmarin i žalfija
Za mješavinu je potrebno 1 kašičica sušenog ruzmarina i 2 kašičice sušene žalfije
Lavor napunite kipućom vodom, dodajte bilje i ostavite da se ohladi, pa namačite stopala dva puta dnevno po pola sata. Žalfija ima antibakterijska, antivirusna i antigljivična svojstva, dok ruzmarin smanjuje znojenje.

Limun i soda bikarbona
Soda bikarbona je poznata kao jedno od najefektnijih sredstava u borbi protiv neugodnih mirisa stopala. Ona uništava bakterije i gljivice i upija neugodne mirise.

POTREBNI SASTOJCI: četvrtina šolje sode bikarbone, 8 šolja vode, 1 limun
Sve sastojke pomiješajte sa mlakom vodom i namačite stopala dvadesetak minuta nekoliko puta na dan.

Pomoć sirćeta
Bakterije ne mogu da opstanu u kiselom okruženju, što sirće čini idealnim rešenjem u slučaju neprijatnog mirisa stopala. Utrljajte sirće u kužu stopala i ono će smanjiti pH vrednost.

Biljni rastvor

POTREBNI SASTOJCI: 50 grama lavande, 50 grama ruzmarina, 50 grama žalfije, 1 litar sirćeta, 3 kašike soli

Usitnjene biljke prelijte sirćetom, dodajte destilovanu vodu i dobro promiješajte, pa ostavite pokriveno u staklenoj ili porculanskoj posudi na tamnom mjestu. Poslije tri nedjelje procijedite i rastvorite u toploj vodi i banjajte noge svako veče tokom nekoliko nedjelja.

Slana kupka
Rastvorite pola šolje soli u lavoru sa toplom vodom i potopite noge 20 minuta dva puta na dan. So će smanjiti vlažnost i ukloniti neprijatan miris.

Sušeno bilje
Jednu supenu kašiku mješavine majčine dušice, ruzmarina i žalfije pomiješajte sa tri šolje vode. Dobijeni rastvor koristite za potapanje stopala. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending