Zdravlje i ljepota
MOKRAĆNE INFEKCIJE: Ovo je prirodni antibiotik sa peršunom,, medom… (Recept)
![](https://naj-portal.com/wp-content/uploads/2024/05/infekcije.png)
Svako ko je u nekom trenutku bolovao od infekcije mokraćnih puteva zna kako je to nezgodna tegoba. Učestala potreba za mokrenjem, a čak iako ne uspijevate da mokrite – osjećate bol i pritisak.
Svaka peta žena dobija upalu bešike svake godine, a infekciju uzrokuje bakterija Ešerihija koli. Međutim, ukoliko želite da se riješite mokraćne infekcije prirodnim putem, predstavljamo vam jedan od najboljih prirodnih antibiotika koji uklanjaju ovu neprijatnu pojavu.
POTREBNI SASTOJCI: 250 grama korijena peršuna, 250 grama limunove kore, 2 dl maslinovog ulja, 250 grama meda
Isjeckajte korijen peršuna na sitne komade i stavite ga u blender zajedno sa limunovom korom, medom i maslinovim uljem. Pomiješajte sastojke. Ovu smjesu držite u frižideru.
Konzumirajte jednu kašiku dobijenog recepta svakog jutra na prazan želudac.
Evo još par saveta kako da uveliko poboljšate zdravstveno stanje, kako bešike, tako i mokraćnih kanala: pijte više tečnosti, ne odlažite svoje fiziološke potrebe, pijte sok od brusnice
Za ove tegobe probajte i peršunov čaj. Peršun posjeduje diuretička svojstva. Konzumiranje čaja ne samo da će vas osvježiti nego će takođe ubrzati proces liječenja.
Za pripremu ovog čaja potrebno je 2 kašičice suhog peršuna i 250 ml vode. Stavite peršun u vrelu vodu i pustite da stoji 10 minuta. (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
Čudo od napitka za mršavljenje: Potrebno ga je piti prije obroka
![](https://naj-portal.com/wp-content/uploads/2024/07/limun2.jpg)
Čudo od napitka za mršavljenje: Potrebno ga je piti prije obroka
Jedan napitak mogao bi vam pomoći da smršavite, a potrebno ga je piti netom prije jela.
Naime, djeluje tako da produžava osjećaj sitosti, sprječava prekomjerno konzumiranje i nepotrebno grickanje te time pomaže u naporima da održavate zdravi način prehrane.
Sve što trebate je čaša vode i kašika chia sjemenki, a možete dodati krišku limuna za okus i dodatne zdravstvene benefite.
Chia sjemenke u prehrani se koriste od vremena Azteka, a navodno je to bila glavna namirnica za preživljavanje ratnika.
Obiluju vlaknima i proteinima koji su poznati po promicanju zdravlja crijeva i suzbijanju gladi. Zbog dužeg razdoblja potrebnog za razgradnju vlakana, ujedno vam pomažu da se osjećate siti duže vrijeme.
Konzumacija čaše vode s dodatkom chia sjemenki 30 minuta prije obroka potencijalno pomaže u smanjenju unosa i održavanju kontrole porcija.
– Chia sjemenke mogu spriječiti glad jer im je potrebno duže vrijeme da se probave. Mogu pomoći u sprječavanju gladi i smanjiti pretjerano jedenje – kaže dijetetičarka i nutricionistica dr. Tara Collingwood.
Jedna kašika dodana u vodu mogla bi vam pomoći da se osjećate siti i spriječiti prejedanje. Konzumiranje vode od chia sjemenki ujutro posebno može poboljšati vašu probavu i poboljšati rad crijeva.
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)
-
Vidoviti ljudi4 godine
Jurio za suknjama: KAKO JE DADO Š. POSTAO OPSJEDNUTI ŽENSKAROŠ, A RABIJA GA SMIRILA!