Bojana Stamenov je podijelila fotografiju iz teretane, gdje ćete je teško prepoznati.
Bojana Stamenov je mnoge obradovala fotografijama koje dijeli na Instagramu u posljednje vrijeme. Naime, očigledno je da Bojana uspjela da uz dijetu skine veliki broj kilograma i da je zaista dosta smršala.
– Jede ti se slatko? Može…. Odradi trening – napisala je Bojana uz fotografiju.
Iako Bojana redovno trenira to daje rezultate, ali veoma važna je i ishrana. Pjevačica je jednom prilikom otkrila i koju je dijetu primjenjivala, kao i šta joj je bila najveća greška u ishrani.
Kako su mediji pisali, Bojana u prva četiri mjeseca ove dijete uspjela da skine punih 30 kilograma.
– Plan ishrane bio je sličan nutricionističkom režimu. Imala sam tri obroka dnevno, smjela sam voće i obrok svaki mi je bio zasitan. Nikad nisam bila gladna. Pa za doručak sam jela tri pržena jaja, paradajz, krastavac, salatu i voćku, ali samo u početku dok sam bila na svedenijoj ishrani – rekla je jednom prilikom.
– Za ručak pojedem 250 grama pečenog pilećeg mesa i salata i isto voćka. Za večeru mogu da pojedem ovsene pahuljice sa kiselim mlijekom ili integralni rižoto s gljivama ili salatu neku ili ribu – otkrila je pjevačica tajnu svog jelovnika.
