Pratite nas

Poznati

Kako je Marlen Ditrih dodavala sebi mladost, a skidala kilograme: Dijeta plavog anđela

Published

on

U Njemačkoj, domovini popularne glumice, i danas je omiljena ova dijeta koju je legendarna plavuša koristila da dotjera liniju i da sebi doda mladosti, kako je sama govorila. Ona ju je koristila svako pola godine. Dijeta nije preteška, a efekat je naprosto zadivljujući.

Ponedjeljak

Doručak: 1 šolja crne kafe ili čaja, mali dvopek

Ručak: 2 jaja, 80 g spanaća sa malo ulja, 1 paradajz

Večera: jagnjeći kotlet od 100 g, salata od paradajza i luka sa malo ulja

Utorak

Doručak: kafa ili čaj, mali komad tosta

Ručak: 200 g salate od paradajza i kupusa, 1 narandža

Večera: 2 jaja tvrdo kuhana, 200 g barenog mesa, 80 g zelene salate

Srijeda

Doručak: 1 šolja kafe ili čaja

Ručak: 1 jaje, 200 g barene mrkve sa malo ulja i 100 g sira

Večera: 250 g voćne salate

Četvrtak

Doručak: 1 čaša jabukovog soka

Ručak: 250 g pečene ili kuhane ribe, 1 paradajz i jedna jabuka

Večera: mesni kotlet od 100 g, 150 g zelene salate

Petak

Doručak: 1 čaša soka od mrkve

Ručak: 200 g pečenog pileta, 100 g zelene salate sa malo ulja

Večera: 2 jaja, 1 naribana mrkva sa uljem

Subota

Doručak: čaj i 1 tost

Ručak: 200 g barenog mesa, 150 g naribanog svježeg kupusa sa sokom od limuna

Večera: 100 g narendane mrkve, 150 g sira

Nedjelja

Doručak: 1 šolja biljnog čaja bez šećera, 1 tost

Ručak: 200 g barene piletine

Večera: 300 g bilo kog voća, najbolje sezonskog, čaša prirodnog kiselog mlijeka (Najportal)

 

 

Poznati

Ava Karabatić najavila novu kandidaturu na predsjedničkim izborima

Published

on

Hrvatska starleta Ava Karabatić na svom Instagram profilu najavila je kandidaturu na predstojećim predsjedničkim izborima u Hrvatskoj, kazavši da “kao profesorica italijanskog i latinskog jezika naglašava važnost obrazovanja”.

Akademske kvalifikacije

Podijelivši svoju fotografiju sa zastavom Hrvatske u pozadini napisala je:

– Ovim putem želim obavijestiti javnost da službeno objavljujem svoju kandidaturu za predstojeće predsjedničke izbore. Kao profesorica italijanskog i latinskog jezika, s diplomom stečenom na državnom univerzitetu, naglašavam važnost obrazovanja, kulture i profesionalnog pristupa u svim aspektima društvenog djelovanja.

Uz to je naglasila kako zahtijeva da se u javnosti oslovljava “svojim stvarnim stručnim i akademskim kvalifikacijama”.

– Danas sam u hotelu Osijek imala izuzetno konstruktivan i inspirativan razgovor s ministricom kulture, gospođom Ninom Obuljen Koržinek. Taj susret, obilježen međusobnim razumijevanjem dodatno me potaknuo da donesem ovu važnu odluku i najavim svoju kandidaturu”, navela je bivša reality zvijezda u nastavku.

Također, dodala je kako su kultura, obrazovanje i društvena odgovornost temelj njenog programa.

Vizija boljeg društva

– Zahvaljujem na podršci i radujem se što ću s vama dijeliti svoju viziju boljeg društva – navela je na kraju svoje poruke javnosti.

Podsjetimo, ovo nije prvi put da se Karabatić kandidovala. Prethodno je na parlamentarnim izborima osvojila više glasova od hrvatske ministrice kulture Nine Obuljen Koržinek. To ipak nije bilo dovoljno da uđe u sabor, a najavila je da neće odustati od politike.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending