Poznati
Kako je Marlen Ditrih dodavala sebi mladost, a skidala kilograme: Dijeta plavog anđela
U Njemačkoj, domovini popularne glumice, i danas je omiljena ova dijeta koju je legendarna plavuša koristila da dotjera liniju i da sebi doda mladosti, kako je sama govorila. Ona ju je koristila svako pola godine. Dijeta nije preteška, a efekat je naprosto zadivljujući.
Ponedjeljak
Doručak: 1 šolja crne kafe ili čaja, mali dvopek
Ručak: 2 jaja, 80 g spanaća sa malo ulja, 1 paradajz
Večera: jagnjeći kotlet od 100 g, salata od paradajza i luka sa malo ulja
Utorak
Doručak: kafa ili čaj, mali komad tosta
Ručak: 200 g salate od paradajza i kupusa, 1 narandža
Večera: 2 jaja tvrdo kuhana, 200 g barenog mesa, 80 g zelene salate
Srijeda
Doručak: 1 šolja kafe ili čaja
Ručak: 1 jaje, 200 g barene mrkve sa malo ulja i 100 g sira
Večera: 250 g voćne salate
Četvrtak
Doručak: 1 čaša jabukovog soka
Ručak: 250 g pečene ili kuhane ribe, 1 paradajz i jedna jabuka
Večera: mesni kotlet od 100 g, 150 g zelene salate
Petak
Doručak: 1 čaša soka od mrkve
Ručak: 200 g pečenog pileta, 100 g zelene salate sa malo ulja
Večera: 2 jaja, 1 naribana mrkva sa uljem
Subota
Doručak: čaj i 1 tost
Ručak: 200 g barenog mesa, 150 g naribanog svježeg kupusa sa sokom od limuna
Večera: 100 g narendane mrkve, 150 g sira
Nedjelja
Doručak: 1 šolja biljnog čaja bez šećera, 1 tost
Ručak: 200 g barene piletine
Večera: 300 g bilo kog voća, najbolje sezonskog, čaša prirodnog kiselog mlijeka (Najportal)
Poznati
Tifa slavi 64. rođendan: Ni ne pomišlja na penziju
Legendarni pjevač Mladen Vojičić Tifa danas slavi 64. rođendan.
Mada mnogi u njegovim godinama polako pomišljaju na penziju, kod Tife to nije slučaj, piše Raport.ba. On punom parom nastupa s “Bijelim dugmetom”, koje se nalazi na slavljeničkoj turneji povodom 50 godina grupe.
Osim toga Tifa je aktivan i u studiju, a veliku radost mu pričinjavaju njegove dva mačka koja je udomio prije nekoliko godina.
‘Naj portal’ na promociji filma “Dolina ćupova”: TIFA SE RASPLAKAO PA NAPUSTIO DVORANU
Njegova supruga Ljilja i on izuzetno su ponosnu na kćerku Saru, mladu sarajevsku glumicu i pjevačicu. Nedavno je dobila ulogu u mjuziklu “Jadnici”, koji će krajem novembra imati premijeru u zagrebačkom Kazalištu Komedija. Sara će glumiti lik Eponine.
Članica je grupe “Dolija”, popularnog sarajevskog metal benda. U Sarajevu je ostvarila i zapažene uloge u nekoliko mjuzikla.
Mnogi se slažu da Tifinu kćerku, s obzirom na njene izvanredne vokalne sposobnosti, čeka sjajna karijera. Sara pjeva od ranog djetinjstva, a u svemu je imala veliku podršku roditelja.
Tifa je istinska sarajevska legenda, gotovo cijelo vrijeme opsade ostao je u svom rodnom gradu, a nezaboravna je njegova maestralna i emotivna izvedba pjesme “Grbavica”.
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti6 dana
Horor u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
-
Zanimljivosti4 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON