Bijele i vrlo iritantne ranice u ustima, afte, koje peckaju i bole, većina nas je iskusila zbog pada imuniteta, stresa, uzimanja previše kisele ili slane hrane.

Iako nisu zarazne ni opasne po zdravlje, mogu da vas muče i nedjeljama jer su stalno vlažne. Ovo su četiri prirodna lijeka koji vam mogu pomoći da afte brže zacijele.

1. Soda bikarbona
Napravite pastu od sode bikarbone i vode. Malo pomjerite usnu od desni, pa mješavinu nanesite štapićem za uši direktno na aftu. Ostavite 10 do 15 sekundi da se osuši. Soda bikarbona će smiriti peckanje, “zatvoriti” ranu, a ujedno će je dezinfikovati. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje poslije spavanja i jela.

2. Propolis kapi ili sprej
Pčelinji propolis je prirodni antibiotik i antiseptik koji djelotvorno liječi bol u grlu, ali i afte. Nanesite malo propolisa na štapić za uši i pritisnite aftu. Držite par sekundi. Propolis je ljepljiv, pa će stvoriti film preko rane i time je zaštititi od bakterija i ubrzati postupak zacjeljivanja.

3. Vodica za ispiranje
Pomiješajte kašiku 20-postotnog hidrogen peroksida i pola čaše mlake vode. Dodajte kašičicu sode bikarbone i kašičicu soli, pa miješajte dok se svi sastojci ne otope. Mućkajte ovu mješavinu u ustima 30 sekundi, pa je ispljunite. Postupak ponovite nekoliko puta dnevno.

4. Čajevi
Crni ili zeleni čaj bogati su taninom, koji je prirodni antiseptik, dok kamilica i žalfija smiruju bol i ubrzavaju zarastanje. Skuhajte čaj, pa ostavite da se malo ohladi. Čajem bez ikakvih dodataka ispirajte usta. Postupak ponavljajte više puta dnevno, odnosno kada se peckanje i bol pojačaju. (Naj portal)