Atopijski dermatits poznatiji kao ekcem je izazov mnogim ljudima i otežava im svakodnevno funkcionisanje. Pomoću ovih prirodnih načina možete da ublažite simptome.

Ako živite sa ekcemom, znate kako je tražiti olakšanje od crvene, kože koja svrbi. Vjerovatno ste već probali razne proizvode. Nažalost, neki predmeti mogu učiniti vašu kožu suhljom i još iritiranijom.

Ne gubite nadu! Osim lijekova, postoji mnogo opcija koje možete isprobati kod kuće kako biste pomogli u ublažavanju simptoma. Nekoliko prirodnih lijekova mogu pomoći u obnavljanju vlage i zaštiti prirodnu barijeru vaše kože.

Ako uzimate lijekove na recept za svoj ekcem, dobra je ideja da se obratite ljekaru prije nego što isprobate nove kućne metode. Ovo su prirodni načini za ublažavanje simptoma atopijskog dermatisa odnosno ekcema:

Koloidna ovsena kaša
Koloidna ovsena kaša se pravi od fino mljevenog ovsa. Pomaže u smirivanju i omekšavanju upaljene kože. Koloidna zobena kaša dostupna je u obliku kreme ili praha. Dodajte prah u mlaku vodu za kupanje i potopite 10 do 15 minuta da omekšate grubu kožu i ublažite svrab. Nakon kupanja osušite kožu i nanesite debeli sloj hipoalergenske hidratantne kreme koja ima visok sadržaj ulja.

Ulje noćurka
Ulje noćurka potiče od biljke noćurka. Lokalno se koristi za smirivanje iritirane kože. Kada se pije, koristi se za liječenje sistemskih inflamatornih stanja kao što je ekcem. Ulje noćurka sadrži omega-6 masne kiseline i gama-linolensku kiselinu, koje mogu igrati ulogu u sprječavanju upala u tijelu. Rezultati studija o ulju noćurka za ekcem su mješoviti. Čak i tako, mnogi ljudi tvrde da pomaže u smanjenju simptoma ekcema bez negativnih nuspojava.

Kokosovo ulje
Kokosovo ulje se vadi iz kokosovog mesa. Može se koristiti kao prirodni ovlaživač. Prema Nacionalnoj asocijaciji za ekcem, antibakterijske sposobnosti kokosovog ulja mogu smanjiti stafilokoku na koži, što pomaže u sprječavanju infekcije. Ovo je važno za ljude sa ekcemom, jer mrlje upaljene kože mogu ispucati i iscuriti, omogućavajući bakterijama da uđu. Kada ga nanosite na kožu, odaberite djevičansko ili hladno cijeđeno kokosovo ulje koje se obrađuje bez hemikalija.

Suncokretovo ulje
Suncokretovo ulje se vadi iz sjemenki suncokreta. Štiti spoljni sloj kože, što pomaže u zadržavanju vlage i izlasku bakterija. Suncokretovo ulje takođe hidrira kožu i može ublažiti svrab i upalu. Suncokretovo ulje se može nanositi nerazrijeđeno, direktno na kožu, najbolje nakon kupanja dok je koža još vlažna.

Lješnik
Hamamelis se pravi od kore i lišća grma lješnika. Vijekovima se koristi kao lokalni lijek za upalu kože. Ipak, istraživanja o lješniku za ekcem su oskudna. Hamamelis se često primjenjuje za smirivanje upaljene kože, isušivanje vlažna područja i ublažavanje svraba.

Krema od nevena
Krema od nevena je biljni lijek. Neven se vijekovima koristio kao narodni lijek za liječenje kožnih upala, opekotina i posjekotina. Smatra se da poboljšava protok krvi u područja povreda ili upala, pomaže u hidrataciji kože i pomaže u borbi protiv infekcije. Nedostaju istraživanja o efikasnosti nevena za ekcem. Ali, ljudi tvrde da pomaže. Krema od nevena dostupna je bez recepta. (Naj portal)