Pratite nas

Astrologija

Mjesečeva dijeta za 2021. godinu: KADA POSTITI PREMA LUNARNOM KALENDARU?

Published

on

Mjesečeva dijeta jednodnevni je post usklađen sa lunarnim kalendarom. Iako spada u grupu najstarijih dijeta ne gubi na svojoj popularnosti.

Mjesečeva dijeta uzima u obzir snagu mjesečeve gravitacijske sile o kojoj ovisi količina vode koju će tijelo zadržati. Post se provodi 24 sata i potrebno je potpuno suzdržavanje od unosa hrane, a u tih 24 sata tijelo izgubi i do 3 kilograma.

Za vrijeme posta smije se piti i nezaslađeni čaj, te se treba nastaviti s normalnim tjelesnim aktivnostima. Mjesečeva dijeta se zasniva na potpunom postu, te bi tijelo tih 24 sata trebalo biti bez kalorija. Dozvoljen je unos vode koja nema kalorija i nezaslađenih čajeva koji također ne sadrže kalorije.

S obzirom da tijelo može funkcionirati na rezervama 24-satna apstinencija od hrane ne bi trebala predstavljati veći napor za organizam. Pojačanim unosom vode, koji mjesečevom dijetom potiče se pročišćavanje i oslobađanje od toksina. Ne zaboraviti popiti najmanje dvije litre vode kako bi se tijelo što bolje očistilo.

Post treba započeti tačno u vrijeme mjesečeve mijene, kada se mijenja i lunarno polje na Zemlji.

Preporuke za mjesečevu dijetu ovisno o fazama Mjeseca

Puni mjesec (UŠTAP)
Najbolji dan za mjesečevu dijetu je dan punog mjeseca ili uštap. Dijetu biste trebali provoditi 24 sata, a idealno bi bilo, kada noć prije ili noć poslije (ako je pun mjesec u večernjem terminu), ne biste ništa jeli. Pijte vodu i nezaslađene čajeve.

Mladi mjesec (MLAĐAK)
Započeti dijetu na mlađak je odlično ako uz gubitak kilograma želite dobro detoksitirati tijelo. Idealno bi bilo piti samo vodu i nezaslađene čajeve za koje je poznato da detoksiciraju tijelo. Možete piti i nezaslađenu limunadu, grejpnadu ili blagu orandžadu .

Prva i zadnja četvrt
Iako će učinak na gubitak kilograma biti nešto manji ovi dani dobri su za početak nekih dužih dijetnih planova i kombiniranje s drugim dijetnim planovima, ako trebate izgubiti par ekstra kilograma ili dobiti ekstra poticaj za mršavljenje. Postom ovim danima možete i “popraviti” dijetu ukoliko ste krenuli na neku dijetu, pa ste malo odstupili. Post na prvu ili zadnju četvrt će vas vratiti na pravi put.

Lunarne faze:
Mlađak: Kad se Mjesec nalazi između Zemlje i Sunca i za nas je nevidljiv.

Prva četvrt: Nastupa šest dana nakon novog Mjeseca.

Uštap: Zemlja se nalazi između Sunca i Mjeseca, koji je potpuno osvijetljen.

Posljednja četvrt: Položaj planeta isti je kao u prvoj. (Naj portal)

PROČITAJTE I OVO

Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU

Astrologija

HOROSKOP ZA 22. NOVEMBAR 2024: Bik ljubomoran, Lav nesiguran, Djevica napeta 

Published

on

Ovo je astro prognoza za petak, 22. novembar 2024. godine:

OVAN
POSAO: U redovnoj ste komunikaciji sa inostranim potencijalnim poslovnim partnerima. Oni su zainteresovani za saradnju više nego što to pokazuju.
LJUBAV: Prezadovoljni ste vezom. Ne samo da smatrate da je trenutno stabilna, nego vidite sebe i u budućnosti sa voljenom osobom.
ZDRAVLJE: Mogući problemi sa pritiskom.

BIK
POSAO: Poslovna saradnja sa strancima ne napreduje. Pokušavate da razumijete gdje je zapelo i šta možete da uradite povodom toga.
LJUBAV: Nesigurni ste i ljubomorni. Pokušavate da kontrolišete voljenu osobu što drugoj strani jako smeta.
ZDRAVLJE: Problemi sa genitalijama.

BLIZANCI
POSAO: Očekuje vas razgovor sa nadređenom osobom. Otvoreno pričate o problemima sa kojima se suočavate.
LJUBAV: Bračnom partneru pričate o problemima sa posla. Prija vam njegovo razumijevanje i podrška.
ZDRAVLJE: Problemi sa hormonima.

RAK
POSAO: Lijepo je biti optimista, ali vi pretjerujete sa očekivanjima. Poslovni rezultati će biti daleko od onakvih kakve očekujete.
LJUBAV: Osjećate da je bračni partner previše hladan prema vama. Pitate se dokle će to da traje.
ZDRAVLJE: Odličan dan za započinjanje dijete.

LAV
POSAO: Prilično ste uporni i samouvjereni prilikom rješavanja poslovnih problema i na kraju ih uspješno rješavate.
LJUBAV: Nesigurni ste u emocije voljene osobe, a i ona nije sigurna u vaše. Oboje čekate potez druge strane.
ZDRAVLJE: Mogući problemi sa kožom.

DJEVICA
POSAO: Nadređena osoba je puna razumijevanja za probleme sa kojima se suočavate i nudi vam pomoć.
LJUBAV: Nesigurni ste u partnera kojeg ste nedavno upoznali. Pitate se koje su tačno njegove namjere.
ZDRAVLJE: Pričuvajte disajne organe.

VAGA
POSAO: Komunikacija i saradnja sa inostranim partnerima je odlična i odvija se na obostrano zadovoljstvo.
LJUBAV: Jako ste nervozni i započinjete svađu sa partnerom. Pričate mu iste priče koje ste do sada nebrojeno puta rekli.
ZDRAVLJE: Odlično, a za one koji su na terapiji sve je pod kontrolom.

ŠKORPIJA
POSAO: Prekidate poslovnu saradnju. Imate utisak da vas je držala u istom mjestu duži vremenski period.
LJUBAV: Prezadovoljni ste vezom. Dopada vam se snaga koja izbija iz partnera i njegova pronicljivost.
ZDRAVLJE: Problemi sa zglobovima.

STRIJELAC
POSAO: Ne uspijevate da postignete ciljeve tokom poslovnih razgovora. Finasijska situacija je ograničavajuća.
LJUBAV: Zadovoljni ste brakom. Ne govorite drugoj polovini koliko vam njena podrška i ljubav znače.
ZDRAVLJE: Imunitet je opao.

JARAC
POSAO: Odličan dan za tajne poslovne pregovore. Prilično ste sugestivni, ali druga strana ima čvrste stavove. Nalazite se na pola puta.
LJUBAV: Jako ste ljubomorni. Voljena osoba shvata kakav problem imate i uspješno vas smiruje.
ZDRAVLJE: Mogući problemi sa nervima.

VODOLIJA
POSAO: Fokusirani ste na saradnju sa strancima i zadovoljni istom. Očekivani novac iz inostranstva stiže.
LJUBAV: Odnos sa bračnim partnerom je prilično napet. Dovoljna vam je najmanja sitnica da ispadnete iz takta.
ZDRAVLJE: Zdravlje je stabilno.

RIBE
POSAO: Poslovna situacija je zadovoljavajuća. Pravite nove, dugoročne planove koji su vezani za inostrane partnere.
LJUBAV: Imate tajnu simpatiju. Stalno mislite o njemu. Jako ste pasivni i ne pokazujete nikakvu inicijativu.
ZDRAVLJE: Odlično se osjećate. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending