Spermatozodi se različito kreću. Jedan broj je progresivno pokretan, jedan sporo pokretan, a postoje i slabo pokretni i nepokretni spermatozoidi. Što ima više brzo pokretnih, odnosno progresivnih spermatozoida, to je kvalitet sjemene tečnosti bolji.

Česta konzumacija alkohola smanjuje broj spermatozoida. Više od dva pića dnevno (dakle dva piva ili dva kratka pića ili dve čaše vina) više puta nedeljno obično se drastično odrazi na rezultat. Isto se odnosi na cigarete, kao i na drogu, uključujući marihuanu. Također o gojaznost, prehlade, ishrana i stress imaju uticaja na spermatozoide.

Postoje brojni preparati koji pomažu u poboljšanju kvaliteta spermograma. Narodna medicina preporučuje ovaj prirodni napitak za povećanje broja i pokretljivosti spermetozoida

POTREBNI SASTOJCI: 100 grama cvjetova zove, 50 grama cvjetova stolisnika, 30 grama iđirota, 30 grama listova maline, 30 grama majčine dušice i kašika meda.

Dvije kašičice mješavine preliti sa 2,5 dl ključale vode, poklopiti, ostaviti da odstoji 15 minuta i procijediti. Čaj zasladiti medom i piti 2-3 puta dnevno, najmanje tri mjeseca. (Naj portal)