Naj recepti
Nema gladi, a kilogrami se tope: PILETINA SA RIŽOM ZA DIJETU (Recept)
Uz ovo pečeno pileće meso sa rižom nema gladi a kilogrami se tope. Ppznato je da je piletina odlčičan saveznik za dijetu. Ovo je gurmanski recept uz koji ćete imršaviti
POTREBNI SASTOJCI: 6 komada piletine, 200 gr riže, biber i so, đumbir, ljuta papričica, soja sos, kečap, ulje
Priprema:
Na dno pleha postavite peki-papir i poredajte parčiće piletine. Izaberite komade po ukusu – to može biti i bijelo meso, ali je bolje da uzmete karabatak jer je nešto masniji i ukusniji.
Piletina se peče bez začina i masnoće, na temperaturi od oko 200C stepeni. Biće gotova za oko 45 minuta, ali provjeravajte s vremena na vrijeme.
Skuhajte prebranu i opranu rižu u dosta vode. Ocijedite je i izmiješajte sa malo ulja. U prvi mah djeluje paradoksalno, ali istraživanja su pokazala da riža kojoj je dodata masnoća daleko manje goji!
Pečenu piletinu očistite od kostiju, usitnite meso po ukusu.
Izmešajte barenu rižu sa piletinom, dodajte malo soja sosa radi slanog ukusa.
Kečap u sebi već sadrži so, šećer i razne dodatke za bolji ukus, pa budite štedljivi s njim.
Na kraju dotjerajte ukus po želji dodajući bijeli luk i đumbir (može i u prahu). Ako volite, dodajte i malo ljute papričice.
Naj recepti
Ukusno jelo: UŠTIPCI OD TIKVICA (RECEPT)
Svako jelo sa tikvicama je ukusno. Ipak, čini se, kako su uštipci o tikvica na vrhu liste specijaliteta sa ovim povrćem.
POTREBNI SASTOJCI: oko 500 gr. tikvica, 1 jaje, 4 kašike ulja, ½ kšičice soli, 1 kašičica praška za pecivo, 7-8 kašika brašna, 3 kašike kisele pavlake
Tikvice oljustiti i izrendati, posoliti i ostaviti 10-tak minuta.pa ubaciti ostale sastojke (tečnost koju su pustile tikvice ne prosipati).
Sve lijepo sjediniti i pržiti u dubljem ulju. Preko toplih ustipaka premazati kajmak. Mogu i slatke jer su neutralnog ukusa. (Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti3 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)