Prvi korak u uklanjanju rasta, razmnožavanja i bujanja gljivice Candida je zaustaviti njeno hranjenje. Šećer je najgori neprijatelj! To znači uklanjanje svih oblika šećera, uključujući jednostavne ugljikohidrate koje tijelo pretvara u šećer, kao i hranu koja nastaje na kvaščevom vrenju i hrani s plijesni.
Postoji arsenal prirodnog bilja i biljnih dodataka na raspolaganju za borbu protiv gljivice Candida-e i drugih štetnih gljivica u tijelu. Ovdje su neke od glavnih pretendenata.
Aloe vera
Aloe Vera stvara negostoljubivu razinu pH koja je nepogodna za Candidu. Ona također pomaže kod čišćenja jetre. Jetreni filtri pretvaraju Candidu u nusprodukt i zbrinjavaju toksine iz procesa odumiranja nakon što je Candida uništena. Aloe Vera sok se može konzumirati na dnevnoj bazi (ne više od 1/4 šoljice) ili kroz kapsule.
Bijeli luk
Sirovi bijeli luk je snažan anti-gljivični borac, ali ne uništava korisne bakterije u crijevima. Bijeli luk, međutim, ubija loše bakterije, a u isto vrijeme uništava 24 od 26 vrsta kancerogene Candida-e. Također se može utrljati na gljivičnu infekciju na koži. Može se jesti sirov, uzimati u mekanim kapsulama, ili uzeti u obliku ulja.
Upozorenje: može razrijediti krv. Nemojte koristiti bijeli luk ako planirate na operaciju ili ako izaziva neke druge kontraindikacije.
Ulje od klinčića
Ulje od klinčića je također snažni anti-gljivični borac koji također jača imunološki sistem. Koristite 15-30 kapi u vodi, 3 puta dnevno.
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je snažno anti-gljivično sredstvo s mnogim blagotvornim svojstvima. Uzmite jednu kašiku 1-2 puta dnevno.
Ulje čajevca
Ulje čajevca ubija bakterije, viruse i gljivice. Koristite 15-30 kapi u vodi, 3 puta dnevno.
Ulje origana
Ulje origana je snažno anti-gljivično i antimikrobno sredstvo. Možete uzeti 5 ili više kapi pod jezik ili razrijedite u vodi 2-3 puta dnevno.
Također se može uzimati u kapsulama ili lišće origana može biti upotrijebljeno za čaj. Ulje origana je također vrlo bogato antioksidansima.
Ekstrakti masline
Maslinovo ulje i ekstrakt maslinova lišća izravno ne ubije gljivice; ono narušava reproduktivni ciklus gljivice. Oni također stabiliziraju i smanjuju šećer u krvi kako bi Candida gladovala.
Također su nevjerovatni antioksidansi koji stimuliraju imunološki sistem. Mogu se uzimati u obliku kapsula, kao tonik ili kao čaj.
Undekanska kiselina
Undekanska kiselina je vrlo učinkovitog širokog spektra antivirusnog djelovanja koji se uzima u obliku kapsula.
Ekstrakt sjemenki grejpa
Ekstrakt sjemenki grejpa je učinkovit protiv 100 vrsta gljivica, kao i bakterija, virusa i parazita.
Ekstrakt dobro funkcionira zajedno i sa Undekanskom kiselinom i ne šteti korisnim bakterijama u tijelu. Dodajte 10 kapi u vodi, 3 puta dnevno.
Imajte na umu upozorenja za trudnice i dojilje kod sljedećih lijekova:
Crni orah
Crni orah se pokazao djelotvornijim protiv gljivice Candida od bilo kojeg antivirusnog lijeka.
Crni orah se može uzimati u obliku kapsula ili u obliku ekstrakta.
Pau d’ Arco
Pau d’Arco je vrlo učinkovit protiv Candida-e. Pau d’ Arco ima dvostruku ulogu; inhibira i uništava Candidu, a također potiče imunološki sistem.
Koristi se kao čaj, kapsule ili tinktura.
Berberine
Žutika ili šimširika (lat. Berberis vulgaris) i Goldenseal se preporučuju protiv gljivice Candida. Berberin je alkaloid kojeg sadrže obje biljke i vrlo je učinkovit u borbi protiv Candide. On također potiče i stimuliše imunološki sistem.
Upozorenje: Ne bi trebale koristiti trudnice i dojilje. Ograničiti korištenje do 7 dana za odrasle – 3 dana za djecu. (Najportal)
