Zbog moćnog napitka ‘gori’ u kupaćem kostimu: Ovako izgleda jelovnik 74-godišnje Nede Ukraden

Zbog moćnog napitka ‘gori’ u kupaćem kostimu

Pjevačici Nedi Ukraden na liniji u 75. godini mogu pozavidjeti i duplo mlađe kolegice. Kako je jednom prilikom i sama rekla, Neda vodi računa o svojoj prehrani, ali i redovito vježba.

Kuhana jela, povrće, voće, maslinovo ulje i mediteranska hrana – na stolu Nede Ukraden gotovo da se nalaze sve namirnice koje su pune vitamina, a ujedno je čine sitom.

Pjevačica posegne i za kolačima i drugim jelima, no već drugog dana vraća se u ravnotežu i zdrav režim.

View this post on Instagram

A post shared by Neda Ukraden (@neda.ukraden)

Iako javnost to nije primijetila, pjevačica ne krije da se tijekom pandemije koronavirusa udebljala nekoliko kilograma. A da bi vratila idealnu kilažu podvrgnula se liposukcijskoj dijeti, kao i mnoge druge poznate osobe.
Naime, njena prehrana se tada bazirala na proteinima, a izbjegavala je ugljikohidrate i štetne šećere. Svaka četiri sata pila je zdrave shakeove i smoothieje, jela mnogo salate i meso.

Jelovnik Nede Ukraden

Doručak: Voćni smoothie

Ručak: Šnicle i zelena salata

Večera: Gusta juha od brokule

Trik savjet: Ako osjetite glad, popijte čašu vode ili čaj od đumbira

Pročitajte još:

Predstavnik Srbije na Eurosongu optužen za pedofiliju: On tvrdi da je namještaljka

Splitski svećenik pozvao ljude da ne slušaju pjesmu Marka Bošnjaka

Olivera Kovačević za ‘Naj portal’ sumirala utiske sa PZE: Maja Nikolić zaslužuje poštovanje, ni ja nisam uvijek zadovoljna glasanjem

Katarina Živković kroz suze o nedavno preminulom ocu: Radovala sam se da će moj sin odrastati uz njega, ali Bog je imao druge planove

Marko Bošnjak iznenadio vulgarnim izrazom nakon pobjede na Dori

Došao mi je u san i kazao: ‘Pomozi mi Vesna, imam karcinom'… Čuvena proročica prije 14 godina predvidjela Popoviću bolest

U 70. godini: Nakon kratke i teške bolesti preminuo Saša Popović

Odlazak Saše Popovića: Od harmonikaša do jednog od najutjecajnijih ljudi na estradi

Riječi Baba Vange se nisu ostvarile: Saša Popović vjerovao da će živjeti do 86. godine

Poslušajte pjesmu “Zašto ona” Zdravka Čolića koju je napisao Dino Merlin

Kebinu kćerku napali nakon učešća na ‘Pesmi za Evroviziju’: ‘Kojići misle da se novcem sve može platiti’

Jeleni Karleuši nakon Instagrama ugašen TikTok: “Njoj još samo telefon nisu ugasili”

Održano drugo polufinale Dore: Prošao i Marko Bošnjak, u nedjelju finale

Istraga se nastavlja: Pejsmejker legendarnog glumca prestao raditi devet dana prije nego što je pronađen mrtav

Dino Merlin pjesmom “Briga” najavio novi audio-vizuelni album, ali i koncert na Koševu u julu

Negativne reakcije nakon pobjede Princa koji će predstavljati Srbiju na Eurosongu: ‘Odustani sam od takmičenja i spasi nas bijede’ 

Nutricionista Kenan Mandra savjetuje kako pravilno adaptirati organizam za post tokom ramazana

Rada Manojlović pred zajednički koncert “Zvezda Granda”: Karleuša nema za što da me vrijeđa, sve estradne tajne znam

Nikolina Kovač za ‘Naj portal’: Stiže nova pjesma, biram način na koji ću doći do popularnosti

Irdin Dinči objavljuje tri nove pjesme, za jednu je sam napisao i tekst

Jelena Kostov pred zajednički koncert “Zvezda Granda”: Spremam ‘lične karte’

Nadica Ademov za ‘Naj portal’: Ako me neko ‘čačne’, naravno da ću odgovoriti

Tanja Savić za koncert u Kraljevu pozvala i gosta iznenađenja