Pratite nas

Poznati

Tajna vitalnosti u sedmoj deceniji: GOCA LAZAREVIĆ, KAO I NOLE, UVELA U REŽIM ISHRANE AUTOFAGIJU

Published

on

Pjevačica Gordana Goca Lazarević ističe da je i u sedmoj deceniji vitalna i čila, ali za to nije kriva samo genetika već i način života koji vodi. Evo koji način ishrane i života joj dosta pomaže.

“Više vodim računa o tome šta unosim u organizam, zbog toga što se manje trošim i metabolizam se promijenio. Primijetila sam kod sebe obline, nekada sam bila violina, sada sam viola. Ne dozvoljavam sebi da se ugojim, malo mi se dogodilo da se ubucim i opustila sam se za vrijeme korona virusa. Više vremena provodimo kod kuće, manje kretanja i samim tim više jela.

Uvela sam u svoj režim ishrane autofagiju, jer sam čula da to odlično radi. Osam sati možete da jedete kako želite, šesnaest sati ništa, samo čaj i voda”,kaže pjevačica koja je još poručila:

“Nema goreg rada od nerada, a ako već ne radimo onda treba i manje da jedemo. Izgovori su čudo, kad god imate vremena mislite na sebe. Kad god čovjek misli na sebe i voli sebe, on uvijek nađe da se posveti sebi. Ljudi obično kažu – ne mogu da šetam sam, ja uvijek sama šetam i to mi najviše prija. Sami sebi tražimo izgovore, a to ne bismo smjeli. Bitno je da unosimo biljnu hranu, ali isto tako i meso. Jelo koje ja svježe perem i pravim najbolje od svega”, zaključuje Gordana Lazarević. (Naj portal)

Poznati

Emir Lapsus u sred Beograda vukao krevet: U SPOT ULOŽENO NEKOLIKO HILJADA EURA

Published

on

Emir Aličković, poznatiji kao Emir Lapsus, nakon što se upustio u solo karijeru, neumorno je radio na novim pjesmama kako bi opravdao očekivanja publike. Naime, Emir je poznat po baladama koje nikoga ne ostavljaju ravnodušnim i filmskim spotovima, a sada, nakon diskografske pauze, obradovao je publiku novom pjesmom koja nosi naziv „Prodajem“.

Nakon napuštanja benda, mnogi su predviđali u kojem pravcu će ići njegova karijera i da li će uspjeti da zadrži simpatije publike i kao solo izvođač, ali s obzirom na potražnju za Emirom, reklo bi se da je u tome uspio. Aličković je čitavu ljetnu sezonu nastupao i nije bilo kluba u kojem se nije tražila karta više, a publika je željno iščekivala nove pjesme.

„Prodajem“ je već objavom teasera privukla pažnju, a pjesma je svjetlost dana ugledala 16. septembra, na njegov rođendan. Kako kaže, odlučio je da svima onima koji ga podržavaju i prate kroz karijeru za svoj rođendan pokloni pjesmu. Režiju spota potpisuje Haris Dubica, a muziku i tekst Marko Drežnjak i Rade Rakazov, dok je aranžman radio Dušan Alagić.

Pored toga, Emir se odlučio na hrabar potez te će sve svoje nove pjesme objaviti na svom YouTube kanalu, što je izuzetno rizično jer ovoj platformi treba vrijeme da provjeri svaki kanal, te samim tim dozvoli pjesmama pozicioniranje na trendingu.

Ovo je prva u nizu pjesama koje će izaći, a u narednom periodu biće objavljene bar još dvije numere koje će svakako biti drugačije od onoga na šta je publika navikla.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending