Pratite nas

Zdravlje i ljepota

ŠTA POMAŽE KOD OPEKOTINA OD SUNCA: Ovi sastojci su spas!

Published

on

Dermatolozi ukazuju na to da aloe vera i kokosovo ulje mogu da pomognu u ublažavanju opekotina od sunca i smanjenju ožiljaka prouzrokovanih prekomjernim izlaganjem suncu.

Međutim, dermatolog Gita Jadav kaže da je primjena kokosovog ulja dobra u ovoj situaciji, ali kada se koristi u pravo vrijeme.

Ako ga koristite prebrzo nakon dobijanja opekotina mogli biste da pogoršate svoju bolnu, natečenu, opečenu kožu zadržavanjem toplote.

Zbog toga ona preporučuje prvo korišctenje aloe vere, a zatim kokosovog ulja.

„Uljani emolijensi, uključujući kokosovo ulje, mogu da zapuše pore, što zauzvrat zadržava toplotu, čineći osjećaj koji imate još neprijatnijim – dodala je ona.

Dakle, kako možete imati koristi od antiinflamatornih i antimikrobnih svojstava kokosovog ulja bez nanošenja veće štete?
Trebalo bi da posegnete za kokosovim uljem tek kada vam opekotine od sunca potpuno zaliječe i koža počne da se ljušti, kao što biste to uradili sa običnom hidratantnom kremom.

„Ako je vaša koža primjetno vruća na dodir, previše je vruća da biste na nju nanijeli kokosovo ulje – kaže ona.

Što znači, ako imate bilo kakvih zabrinutosti u vezi sa opekotinama od sunca, odložite nanošenje kokosovog ulja i držite se rashladne aloe vere ili kreme za sunčanje.

„Aloe vera omogućava koži da diše i najbolje se koristi na početku kada nastanu opekotine od sunca, kokosovo ulje je bolje koristiti u kasnijim fazama oporavka od opekotina, kada koža počne da se ljušti – dodaje ona.

Uvijek je najbolje izbjegavati opekotine od sunca, koje mogu dovesti do povećanog rizika od plikova, toplotnog udara i karcinoma kože – melanoma.

Zaštitite se tako što ćete ostati u hladu što je više moguće, nositi široku odjeću, izbjegavati izlaganje suncu između 11 i 15 časova i koristiti kremu za sunčanje od najmanje SPF 30, sa UVA UVB ocjenom od najmanje četiri zvjezdice. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Pila je svako jutro limunadu s biberom 10 dana: RIJEŠILA SE VIŠKA KILOGRAMA I NADUTOSTI

Published

on

Samanta Mulino podijelila je sa svojim pratiocima na Instagramu sjajan trik uz pomoć kog se riješila viška kilograma sa kojim se godinama borila.

Naime, Samanta je odlučila da zajedno sa svojim suprugom tokom deset dana pije limundu sa biberom svako jutro na prazan stomak, a rezulteti su ih sve više ostavljali bez teksta. Riješili su se nadutosti, a kilogrami su se topili. Takođe, primijetili su da otkako konzumiraju ovaj napitak, lakše kontrolišu glad.

„Prvobitni plan nam je bio da to radimo 10 dana, ali nam se to jako dopalo tako da smo riješili da nastavimo da konzumiramo. Ono što je najbolje od svega jeste da smo se riješili nadutosti, a prvi put se mom mužu desilo da od djetinjstva ima kilažu kakvu želi.

Osim što sam brzo izgubila kilograme, ovaj napitak mi je pomogao da ostanem na ovoj kilaži i da lakše regulišem apetit – rekla je Samanta na svojim nalozima na društvenim mrežama.

Objašnjava da su prvo počeli sa mješavinom cijeđenog limuna i kajenskog bibera. Potom su dodavali i razne druge začine u limunadu kao što su kurkuma ili crni biber.

Otkrila je da u limunadu dodaje jednom ili dva puta sedmilno i kašičicu maslinovog ulja. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending