Pratite nas

Zdravlje i ljepota

SPAS ZA PLUĆA: Sirup za astmu i čaj protiv bronhitisa od crnog kima (Recept)

Published

on

Kada je u pitanju liječenje respiratornih tegoba, nema mu premca. Kumin je samonikla biljka, a prije svega spada u začinsko bilje. Egipćani su prvi shvatili koliko su sjemenke crnog kima moćne i od njih su pravili ljekovito ulje.

Istočni narodi su govorili da crni kim liječi sve bolesti, osim smrti. Kim sadrži eterična ulja, nekoliko vrsta masnih kiselina i vitamin C. Prema istraživanjima naučnika, crni kim može uspješno da uništi ili ublaži 600 različitih bolesti i stanja. Za liječenje možete koristiti ulje, napraviti čaj ili dodati sjeme kima u salate ili jela.

Kumin ima analgetska, antibakterijska, antiinflamatorna i antivirusna svojstva. Zahvaljujući svom sastavu, uspješno oporavlja jetru, izbacuje toksine, poboljšava rad bubrega, reguliše krvni pritisak i drži holesterol pod kontrolom. Kim poboljšava apetit, olakšava varenje, nadimanje i pomaže kod grčeva u stomaku.

Dokazano je da pozitivno utiče na dijabetes i snižavanje šećera u krvi. Pozitivan efekat je zabeležen i kod pacijenata sa rakom. Zbog snažnog antioksidativnog dejstva na imunitet, posebno je efikasan kod ljudi koji primaju hemoterapiju jer ubrzava oporavak između hemoterapije i pojačava efekat.

Crni kim takođe snažno utiče na obnavljanje plućnog tkiva, čišćenje disajnih puteva, poboljšanje plućnih funkcija.

Čaj od crnog kima protiv bronhitisa i kašlja
Pomiješajte jednu veliku kašiku crnog kima, jednu malu kašiku kamilice i pola male kašike anisa u jednoj šolji tople vode. Ostaviti da odstoji 10 minuta, procijediti, zasladiti medom i piti nekoliko puta dnevno.

Sirup za astmu
Pomiješajte jednu malu kašiku sjeckanog crnog kima, dva zgnječena čehna bijelog luka i dvije kašike meda. Uzimajte po jednu malu kašiku sirupa svako jutro na prazan stomak u trajanju od tri nedjelje. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending