Zdravlje i ljepota

UPALA SINUSA: Za 10 dana nestaju tegobe (RECEPT)

Published

6 mjeseci

22/05/2024

Milioni ljudi širom svijeta se makar jednom godišnje suočavaju sa problemom infekcije i upale sinusa. Svima nama je dobro poznat osjećaj bola i pritiska u predjelu čela, nosa i očiju, kao i poteškoće sa disanjem i izbacivanjem gustog sekreta.

Različiti znakovi se mogu javiti prilikom razvoja sinusne infekcije. Njihovo trajanje zavisi od tipa sinusitisa. Kod akutnog sinusitisa simptomi traju najduže tri nedjelje, kod subakutnog 4-12 nedjelja, a kod hroničnog tri mjeseca ili duže. Disanje kroz nos postaje otežano ili nemoguće zbog formirane blokade. Dolazi do stvaranja gustog sekreta u nosu koji može biti žućkast, zelen ili smeđ. Upalu često prati kašalj i glavobolja u predjelu čela, očiju i nosa. Nerijetko može doći do povišene tjelesne temperature i malaksalosti.

RECEPT 1 _ KUPKA SA VODOM I SOLJU
Tretman liječenja sinusa započnite ispiranjem sinusa. Ujutru isperite sinuse toplom vodom i solju i to 10 dana zaredom. Rastvor za ispiranje napravite ovako: U 1 šolju vruće vode dodajte 1 supenu kašiku soli. Dodajte 1 do 2 kapi joda.

Zatim zagrijte sinuse u trajanju od 30 minuta. Najbolje za to je so ili pijesak. Zagrijanu so stavite na tanak peškir pa oblog stavite na sinuse.

RECEPZ 2 – MEDNE OBLOGE
Sinuse možete zagrijati i sa mednim oblogom. U malo brašna stavite kašiku meda i malo biljnog ulja pa umijesite glatko tijesto koje liči na plastelin. Tijesto stavite na papirnu maramicu pa na sinuse. Medni oblog će izvući upalu veoma brzo.

Zatim se preporučje da tokom dana kada se borite sa jakom upalom sinusa obavezno jedete hren ili ljutu papriku kako biste otpušili sinuse i izbacili sekret. (Naj portal)

Tagovi:recept sinusi sinusitis upala zdravlje

Sljedeća vijest

Nina Badrić iz prehrane izbacila samo jednu namirnicu i skinula 20 kilograma

Predhodna vijest

Ljekoviti čaj od rastavića: DOBAR JE ZA BEŠIKU I ČIR NA ŽELUCU (Recept)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

1 dan

20/11/2024

NajPortal.ba

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)