Prema statističkim podacima, više od 5 miliona ljudi u svijetu pati od umjerenog do teškog oblika sindroma nemirnih nogu .U mnogim slučajevima ljudi koji pate od sindroma nemirnih nogu zapravo pate od nedostatka željeza u krvi, tako da je dobro da počnete konzumiranje namirnica koje su bogate ovim mineralom. Uz njega vam može pomoći i ovaj čaj.
POTREBNI SASTOJCI: 1 kašika drobljenog šipka, 1 kašika cvijeta kamilice, pola litre prokuhane vode, mala količina soka od limuna, 1 kašičica meda
Sipajte prethodno prokuhanu vodu na kamilicu i šipak, pokrijte i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Zatim procijedite i dodajte sok od limuna i med. Čaj treba konzumirati nekoliko puta u toku dana i neposredno prije spavanja. (Naj portal)
PROČITAJTE I OVO:
https://najportal.ba/hladne-noge-cirkulacija-zimogrizljivost-ljuta-paprika-u-carapama-rjesava-problem-uputstvo/
