Proljeta alergija izaziva probleme sa disanjem kod mnogih, a cvjetanje je u jeku, pa poleni još neko vrijeme neće prestati da budu izazivač nelagode koju teško podnosimo. Pulmolog Branimir Nestorović savjetuje kako da se riješimo simptoma ili da ih makar ublažimo. On otkriva da je najbolji oblik zaštite od alergije imunoterapija, za koju je sada kasno, ali je dobra opcija za nerednu sezonu.
“Oni koji imaju teške tegobe, sad je kasno, ali za slijedeću godinu, preporučljiva je imunoterapija, hiposenzibilizacija. Injekcije se daju prije sezone i tri godine uzastopno smanjujete nivo alergije. Krene se sa terapijom mjesec dana prije cvjetanja i tri godine uzastopno se ponovi, pa tako smanjuje efekat alergije, a to smanjenje traje par godina, pet do deset godina traje zaštita”, pojasnio je doktor Branimir Nestorović.
Pošto su mnogi od nas propustili trenutak za imunoterapiju, najbolje što za sebe možemo da uradimo jeate da uzmemo lijekove koji će ublažiti simptome. Međutim, lijekovi ipak nisu jedino moguće rješenje.
“Ono što je prvo je da se popiju lijekovi za alergiju i postoji jedno nevjerovatno jednostavno rješenje koje niko ne zna, a to su celulozni filteri za nos, oni se stavljaju u nos kad izlazimo napolje. Ne smetaju pri disanju, dišeš normalno, ali poleni ne prolaze u nos i oni koštaju 8–9 eura, mogu da se poruče preko interneta. To je tanka celuloza. Kad izlazimo napolje, gurnemo ih u nos, kad se vratimo, bacimo ih, oni su jednokratni. Zovu se nazalni polenski filteri”, kaže pulmolog i dodaje:
“Ako su baš teški simptomi, onda treba koristiti neki od sprejeva za nos, ima raznoraznih.”
Ono što mnogi ne znaju jeste da provjetravanje igra ključnu ulogu u tome hoćete li tokom cijelog dana osjećati simptome alergije ili ćete, pak, uspjeti da ih umanjite.
“Obavezno se u toku noći zatvori prozor, jer najviše polena ulazi ujutru, kad izađe sunce. Onda zagrije zemlju, podigne polen i ulazi u stan, tako da ako je neko alergičan na polen, noću mora da bude zatvoren prozor. Ujutru je najveća koncentracija polena, posebno na najvišim spratovima. Mnogo više gore jer toplota podiže polene”, objasnio je doktor.
Osim lijekova koji su, kako kaže doktor Nestorović, dosta sličnog sastava, mogu nam pomoći i određeni preparati na biljnoj bazi.
“Postoji nekoliko preparata na bazi koprive i kvercetina. Kvercetin je najjači mogući antioksidans. Ima nekoliko preparata kod nas na tržištu, jako su efikasni. Ko voli da jede bijeli luk, mora malo veća količina, ali i on je rješenje za alergiju, ako vam ne smeta da ga jedete mnogo tokom dana”, zaključio je doktor Branimir Nestorović na kraju. (Naj portal)
