U roku od 7 dana sjajni rezultati: ZA VEČERU JEDITE OVU KAŠU I GARANTOVANO NESTAJU KILOGRAMI

Published

6 mjeseci

12/03/2024

Nakon 7 dana primijetit ćete da vam je struk tanji, stomak ravniji. Ova kaša je odličan probiotik, savršeno izbacuje toksine iz organizma.

Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da se posvetite tome. Nema tu velike mudrosti: jednostavno pažljivo birajte šta jedete i mnogo se krećite.

Za one koji žele brzo da se riješe kilograma, savjetujemo da večeru zamijene ovim obrokom koji ima svojstvo laksativa. Međutim, veoma je bitno da ovo ne koristite duže od 7 dana.

POTREBNI SASTOJCI: 1 šolja kefira, 1 jabuka, 1 kašika cimeta.

Priprema:

Izrendajte jednu jabuku, dodajte joj šolju kefira i cimet. Pojedite ovo uveče umjesto večere.

Nakon par dana primijetit ćete da vam je struk tanji, stomak ravniji. Ova kaša je odličan probiotik, savršeno izbacuje toksine iz organizma.

Međutim, da biste smršali za ovih 10 dana, morate da jedete zdravo: izbacite slatkiše, testa i grickalice! Takođe, naša preporuka je brzo hodanje u trajanju od pola sata svaki dan! (Naj portal)

Tagovi:kilogrami mršavljenje večera

Sljedeća vijest

POMAŽE KOD DEPRESIJE: Limunada od kurkume i limuna će vam pomoći u ovoj situaciji (Recept)

Predhodna vijest

Osam jednostavnih pravila: Kako kardiolozi čuvaju svoje srce?

Proglašeno najbolje suho meso na svijetu, među deset najboljih je i ono iz BiH

Published

12 sati

16/09/2024

NajPortal.ba

Proglašeno najbolje suho meso na svijetu, među deset najboljih je i ono iz BiH

Popularni gastro vodič Taste Atlas nedavno je objavio popis najbolje ocijenjenih suhih mjesta na svijetu.

Prva tri mjesta zauzele su različite varijante španske šunke Jamon Iberico ili Iberski pršut. Riječ je o sušenom svinjskom butu proizvedenom u Španjolskoj i Portugalu, na Iberijskom poluotoku.

Smatra se glavnim jelom i portugalske i španske kuhinje. Podvrste zavise od vrste svinje od koje se prave.
U top 10 su i italijanski Prosciutto di Parma i Prosciutto di San Daniele kao i portugalski Presunto do Alente.

U top deset se našlo i suho meso iz Bosne i Hercegovini, kao i pršut iz Crne Gore.

Za meso iz naše zemlje navodi se da je to specijalitet koji se pravi soljenjem, sušenjem i dimljenjem govedine na hrastovoj vatri. Meso ne bi trebalo da bude previše suho, a za pravilno pripremanje jela potrebna je posebna vještina i znanja