Dugogodišnji pušači često razvijaju kronični produktivni kašalj koji je najizraženiji u jutarnjim satima te se često naziva “pušačkim kašljem“.
Uslijed opetovane izloženosti duhanskom dimu povećava se broj i funkcija stanica i žlijezda u sluznici bronha koje su odgovorne za produkciju sluzi, što dovodi do stvaranja veće količine sluzi u donjim dišnim putevima koja se više ne može efikasno odstraniti uobičajenim mehanizmima, već tu nakupljenu sluz osoba mora iskašljati. Ponekad je sluz gusta, pogotovo ako osoba ne pije dovoljno tekućine, pa ju je teško iskašljati.
Ako osoba produktivno kašlje tri ili više mjeseca godišnje barem dvije godine zaredom bez drugog poznatog uzroka, govorimo o kroničnom bronhitisu. Smatra se da više od 40% dugogodišnjih pušača razvija kronični bronhitis, a tada su skloniji infekcijama dišnih puteva.
Ovaj napitak mogao bi smanjiti simptome pušačkoga kašlja.
POTREBNI SASTOJCI: 400 g luka, 1 čehna bijelog luka, 1 l vode, 400 g šećera, 2 kašičice kurkume, 1 komad đumbira veličine palca
Stavite šećer u vodu i zagrijte na laganoj vatri. Dodajte luk narezan na veće komade i đumbir. Kada voda provri, dodajte kurkumu, smanjite vatru i ostavite da se još malo kuha. Kad se smjesa prepolovi, iscijedite je pa prelijte tekućinu u staklenku. Neka se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim je stavite u hladnjak.
Uzimajte po dvije manje kašike svako jutro na prazan želudac i dva sata nakon večere.
Napomena: Narodni pripravci nisu lijek protiv bolova, nego samo služe za eventualno ublažavanje tegoba. Za sve probleme koje imate sa zdravljem svakako se obratite svojem liječniku. (Naj portal)
