Pratite nas

Zdravlje i ljepota

OVO JE NAJBOLJI DOMAĆI LIJEK ZA SRCE: Čisti krvne sudove, spušta pritisak i holesterol (Recept)

Published

on

Ljekari savjetuju da ako na vrijeme ne smanjite krvni pritisak i holesterol, izazvaćete ozbiljne zdravstvene probleme, potencijalno čak i smrt. Pored terapije koju su vam prepisali ljekari, nije naodmet da primijenite i neke provjerene narodne “lijekove” u koje su naši stari vjerovali i koji su smatrali da što su sastojci prirodniji, to je tretman efikasniji.

Pa tako postoji jedan napitak koji se od davnina koristi u narodnoj medicini, a koji je nevjerovatno djelotvoran kod problema sa pritiskom i holesterolom. Bonus je i što je jeftin, a samim tim dostupan i svima. Ako čudotvornom peršunu dodamo i limun, vodu i malo sode bikarbone i grejpa, dobićemo čudotvoran napitak koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi.

POTREBNI SASATOJCI: 5-6 vezica peršuna, 12 šolja vode, 1 kg limuna, 1 ksica sode bikarbone, 1 grejpfrut

Priprema:
Peršun dobro operite i osušite. Sipajte vodu u šerpu i zagrijte. Isijecite limun na male komade i stavite u ključalu vodu. Odmah dodajte sodu. Isključite vatru i ostavite mješavinu da se ohladi oko sat vremena.

Isijecite peršun i dodajte u mješavinu, pa napitak kuhajte na laganoj vatri dva sata. Obavezno poklopite posudu, tako će se zdržati sva lekovita svojstva i neće ispariti dok se kuha. Zatim, sklonite sa vatre i ostavite da se ohladi. Iscijedite grejpfrut. Sipajte tečnost u tamnu staklenu flašu i čuvajte u frižideru.

Napitak se pije svako jutro na prazan stomak, po četiri supene kašike, a u roku od nedjelju dana ćete primijetiti prve rezultate. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Novak Đoković dan započinje namirnicom koja košta manje od 50 centi: ‘Zbog nje sam zdrav kao dren’

Published

on

Novak Đoković u Dubrovniku (Foto: Bozo Radic / CROPIX)

Novak Đoković dan započinje namirnicom koja košta manje od 50 centi: ‘Zbog nje sam zdrav kao dren’

Najbolji teniser svijeta Novak Đoković otkrio je kako dan uvijek započinje konzumiranjem namirnice koja košta svega 50 dinara (oko 40 centi). Zbog toga vjeruje da je ‘zdrav kao dren’.

– Kada se probudim dan počinjem s mlakom vodom i limunom. Tako pomažem tijelu da se detoksira.

Onda na prazan trbuh pijem sok od celera, zatim napravim pauzu, poslije koje popijem zeleni smoothie,, a tu idu i mnogi suplementi – rekao je jednom prilikom.

Novak i Jelena Đoković proslavili 10 godina braka: OVAKO SU IZGLEDALI NA POČETKU VEZE

– U principu jedem dosta voća. Za prvi dio dana salate također. Ne volim jesti nijednu hranu koja je nezdrava. Naročito u prvom dijelu dana, jer tada mi je potrebno najviše energije za trening. U mojoj ishrani su i kvinoja, kumpir i riža – dodao je.

Podsjetimo, u obitelji Novka Đokovića nedavno je zavladala velik tuga nakon vijesti da je preminuo poznati doktor Momčilo Momo Inić, koji je inače bio Novakov kum.

– Dragi kume, zauvijek ćeš ostati s nama. Voli te kum Srđan Đoković s porodicom – napisao je otac tenisera.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending