Ako ste skloniji prehladama, ovo je pravi recept za vas. Citrusi su prava riznica vitamina, ali i vlakana. Naročito su bogati vitaminom C, pa su odličan izbor za jačanje imunog sistema.
Sastojci: ananas i narandža, sok od cijelog limuna, 2 kašike mljevenih lanenih sjemenki, 2 dl kokosove vode, kašičica svježe narendanog đumbira (ili đumbira u prahu), kašika meda, kurkuma na vrh noža
Sve izblendajte i ispijte. Fantastičnog je ukusa. (Naj portal)
